“拓展训练”作为加强团队精神、激发个人潜能的特殊锻炼形式越来越受到各行各业公司企业的重视。这项独特的训练方式对个人和公司管理都非常有帮助，对企业而言，可以加强团队凝聚力、畅通沟通渠道、提升领导力和执行力，还可以提高员工的工作热情和工作效率；对个人而言，可以增强个人的自信心，有利于调整心态，自我激励，自我修正。
本片全面透视“拓展训练”理念，具体介绍“拓展训练”所包含的各种训练内容，真情实
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