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中老年健康自助小百科（共四册）
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发表于2024-12-29

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丛书系列:

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中老年健康自助小百科（共四册） 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

这是四册套的中老年健康自助小百科。内容主要涉及了四个方面：饮食营养、常见疾病预防、科学运动、心理问题。全书语言通俗，内容易懂，操作性又强，即使是学历不高的老年人阅读，也不会觉得辛苦。

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