恋态心理学

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出版者:中国医药科技出版社
作者:刘新民
出品人:
页数:469 页
译者:
出版时间:2005-06-01
价格:56.00
装帧:平装
isbn号码:9787506730693
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 图书馆
  • 心理学
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  • 情感
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  • 行为分析
  • 恋爱
  • 两性
  • 亲密关系
  • 沟通技巧
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具体描述

《恋态心理学》是一本深入探索人类情感世界,特别是亲密关系中复杂心理模式的著作。它并非一本简单的恋爱指南,而是从心理学理论的视角出发,解构了爱情、依恋、吸引、嫉妒、分离等一系列与情感紧密相连的心理现象。 本书首先从进化心理学的角度出发,阐述了人类在漫长的演化过程中,为何会发展出如此强烈的对亲密关系的渴望和需求。它探讨了生物本能如何影响我们的择偶偏好,以及这些偏好在现代社会中又经历了怎样的演变。在这里,读者可以了解到,爱情并非仅仅是浪漫的邂逅,更深层地,它与基因的传承和繁衍的本能息息相关。 接着,本书深入剖析了依恋理论在亲密关系中的重要作用。通过对童年时期父母与子女之间依恋模式的分析,作者揭示了这些早期的经历如何塑造了我们在成年后与伴侣建立关系的方式。无论是安全型依恋、焦虑型依恋,还是回避型依恋,每一种模式都潜藏着独特的行为模式和情感反应,影响着我们对信任、亲密和独立的理解。书中通过生动的案例,帮助读者识别自身和他人的依恋模式,从而更好地理解关系中的冲突和不确定性。 本书的另一大亮点在于对吸引力心理学的细致解读。它不仅仅停留在外貌和物质条件的层面,而是更广泛地探讨了相似性、互补性、熟悉度、以及神秘感等因素如何共同作用,点燃恋爱的火花。作者引用了大量的研究成果,解释了为何我们会对某些人产生无法抗拒的吸引力,以及这种吸引力在关系发展过程中扮演的角色。 嫉妒,作为亲密关系中最具破坏性的情感之一,也在本书中得到了深刻的探讨。作者从认知、情感和行为等多个维度,分析了嫉妒产生的根源,包括不安全感、对失去的恐惧以及社会文化的影响。书中不仅揭示了嫉妒的负面作用,也提供了建设性的方法,帮助读者管理和克服嫉妒心理,重建健康的信任关系。 关于关系的破裂与分离,本书也提供了富有洞察力的分析。它探讨了导致关系结束的心理机制,如期望落空、沟通障碍、价值观差异等,并深入研究了失恋后产生的心理创伤以及如何进行有效的疗愈。从认知失调到情感的哀伤过程,本书为经历情感挫折的读者提供了心理上的支持和方向。 此外,《恋态心理学》还触及了关系中的权力动态、沟通模式、冲突解决策略等多个重要议题。它强调了理解和尊重的重要性,鼓励读者在关系中保持真诚和开放,通过有效的沟通来化解矛盾,增进彼此的理解和亲密。 本书的语言风格严谨而不失生动,理论阐述清晰易懂,并辅以大量现实生活中的案例,使得抽象的心理学概念变得触手可及。无论是希望深入了解自身情感模式的读者,还是正在经历亲密关系挑战的人们,亦或是对人类情感奥秘充满好奇的探索者,《恋态心理学》都将是一本不可多得的参考读物。它旨在帮助读者建立更健康、更成熟、更令人满意的情感关系,从而提升整体的幸福感。

作者简介

男,教授,皖南医学院心理学教研室主任,心理学和司法精神病学教授。从事医学心理学教学、研究和心理咨询工作20余年,是皖南医学院心理学教研室、心理与行为研究中心、心理咨询门诊和心理卫生专业创建者和带头人,硕士研究生导师。

学术兼职:

中华医学会行为医学分会理事;

中国高等教育研究会医学心理学分会委员,

全国医学心理学教学协作组安徽牵头人;

安徽省心理学会秘书长、医学心理专业委员会主任;   中国行为医学科学杂志编委。

主要研究领域:

医学心理学、司法精神病学、心理咨询与治疗和大学生心理健康。

从事医学心理学教学、研究和临床20余年。

主编和参编各种心理学教材、著作及参考书20部(主编8部),发表论文40余篇。

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的价值在于它能够帮助我们更好地理解自己,也更好地理解他人。我一直认为,心理学不仅仅是关于“病态”的,它更是关于“常态”的,是关于我们如何去经历生活,如何去爱,如何去成长。 《恋态心理学》恰恰展现了这一点。它并没有回避那些令人不安的情感,而是用一种积极和建设性的方式,引导我们去面对和解决。我发现,当我开始运用书中的一些理念去调整自己的行为和思维方式时,我的生活也随之发生了一些积极的变化,我变得更加自信,也更加懂得如何去经营自己的人际关系。

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在我看来,一本好书不仅仅是知识的传递,更是一种情感的共鸣。《恋态心理学》让我看到了作者在文字中注入的热情和对人类情感的深刻洞察。我常常在阅读的时候,会不自觉地停下来,回想自己的经历,或者与身边的人进行对比。它让我学会了从更广阔的视角去看待人际关系,理解那些看似不合理的行为背后可能存在的心理动因。例如,书中关于“边界感”的讨论,就让我对如何与不同类型的人相处有了更清晰的认知,也学会了如何更好地保护自己的情感需求。

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每一次阅读《恋态心理学》,都能从中获得新的感悟。它就像一本可以反复翻阅的指南,总能在不同的阶段给我不同的启发。我喜欢作者在书中提炼出的那些关于“吸引力”和“长久关系”的法则,它们不是空泛的理论,而是有理有据,并且在我的实际生活中得到了验证。例如,书中关于“共同成长”的理念,就让我意识到,维系一段感情,不仅仅是甜蜜的瞬间,更是双方共同进步、共同成长的过程。这让我对未来的感情生活充满了期待和信心。

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我一直认为,真正能够打动人心的作品,一定是能够触及我们内心最柔软的部分,并且能够引发我们对自身和世界的深刻反思。《恋态心理学》做到了这一点。它并没有直接给出“标准答案”或者“万能公式”,而是引导读者去探索、去思考。我发现,书中很多关于爱情、友情、亲情甚至是自我认知的章节,都像一面镜子,照出了我过去的一些困惑和盲点。例如,在关于“依恋模式”的章节里,我找到了对自己在亲密关系中一些习惯性行为的解释,也明白了为什么有时候会感到焦虑或不安。这种自我认知上的突破,对我来说意义重大,让我能够更清晰地认识自己,也更有勇气去面对未来的挑战。

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读这本书的过程,更像是一次与内心对话的旅程。作者的文字非常有力量,它没有居高临下的说教,而是以一种平等的姿态,与读者一同探讨那些关于“爱”的复杂性。我特别欣赏书中对于“沟通”的深入剖析。在现代社会,有效的沟通是建立和维持良好人际关系的关键,而这本书恰恰在这方面给予了我极大的启发。它不仅讲了如何表达自己的想法,更重要的是,它教会了我如何去倾听,如何去理解对方的潜台词,如何在高压情境下依然保持冷静和理性。这让我意识到,很多时候,问题的根源并不在于对方有多么难以相处,而在于我们自身的沟通方式是否得当。

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我深信,理解情感的运作机制,是通往更幸福生活的重要途径。《恋态心理学》以其独到的视角和深刻的洞察,为我打开了一扇新的大门。我曾一度以为,情感的发生是随机而不可控的,但这本书让我明白,很多时候,我们是可以主动去学习和掌握情感的规律的。它让我意识到,每个人内心深处都渴望被理解和被爱,而这本书,恰恰教会了我如何去给予,也如何去争取。我尤其喜欢书中对于“原生家庭”对个人情感模式影响的分析,这让我能够更好地理解自己和家人的行为,也为修复和改善家庭关系提供了新的思路。

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一直以来,我对人际关系中的情感流动和行为模式都充满好奇,总觉得每个人背后都藏着一个复杂而有趣的故事。偶然间看到了《恋态心理学》这本书,它的名字就深深地吸引了我,仿佛预示着一个探索内心深处、解读情感奥秘的旅程。拿到书的那一刻,我迫不及待地翻开,想要一窥究竟。这本书的语言风格非常流畅且富有感染力,不像一些学术性的著作那样枯燥难懂,而是用一种更加贴近生活、更加人性化的方式来阐述心理学中的一些概念。我尤其喜欢作者在描述一些心理现象时所运用的比喻和案例,它们都来源于现实生活,让我能够感同身受,仿佛就在身边发生一样。

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这本书的结构设计也非常巧妙,每一章节都像是一个独立的单元,但又相互关联,形成一个完整的知识体系。我喜欢它循序渐进的讲解方式,从基础的心理学理论,到更具体的应用场景,都安排得井井有条。我尤其对书中关于“情感高峰”和“低谷”的讨论印象深刻。它解释了为什么我们在爱情中会经历情绪的起伏,以及如何在这种起伏中保持稳定和健康的心态。这让我不再害怕那些突如其来的负面情绪,而是学会了如何去接纳它们,甚至从中学习。

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我一直对那些能够深刻剖析人性,同时又不失温暖和关怀的作品情有独钟。《恋态心理学》无疑是这样一本。作者的文笔细腻而富有层次,能够将复杂的心理学理论用通俗易懂的语言表达出来,让我这个非专业人士也能轻松理解。我特别欣赏书中对于“情绪管理”的讲解,它提供了一些非常实用的方法,帮助我在面对压力和挫折时,能够更好地调节自己的情绪,保持积极乐观的心态。这对于我这样一个经常需要应对各种挑战的人来说,是极其宝贵的财富。

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总而言之,《恋态心理学》是一本能够真正滋养心灵的书籍。它不仅仅是提供知识,更重要的是,它能够引导我们去审视自己的内心,去探索那些隐藏的情感需求,并最终找到与自己和他人和谐相处的方式。我曾尝试过很多关于心理学的书籍,但很少有哪一本能够像它一样,在文字与心之间建立如此深厚的连接。它让我看到了情感的可能性,也让我坚信,通过学习和实践,我们可以成为更好的自己,也能够建立更健康、更美好的关系。这是一次令人难忘的阅读体验,我强烈推荐给所有渴望了解情感、渴望成长的人。

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感谢高中基友给我淘的书,医学院教材,偏药物

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