形意拳器械技击功法

出版者:山西科学技术出版社

作者:房丹才

页数:266

出版时间:2006-1

价格:32.00元

isbn号码:9787537725859

具体描述

《形意拳器械技击功法4》共12章，包括：形意十二桩、形意英雄胆、形意七星拳、形意七星剑、形意八卦捶、形意八仙棍等。

用户评价

我是一个形意拳的初学者，一直对形意拳的器械练习感到好奇，但又担心自己无法掌握。在朋友的推荐下，我购入了这本《形意拳器械技击功法》。我欣喜地发现，这本书非常适合我这样的初学者。作者的讲解方式非常平易近人，循序渐进。 书中对基础器械（如棍）的练习方法，讲解得非常细致。从握法、站姿，到最基本的“捣”、“拨”、“挑”等动作，作者都做了详细的图解和文字说明。我跟着练习，感觉自己的身体协调性有了明显的提高，对器械的掌控感也越来越强。 我尤其喜欢书中关于“发力要节节贯穿”的讲解。之前，我总感觉自己的力量是分散的，而这本书却让我明白了，如何通过身体的整体协调，将力量从脚下传达到器械的末梢。 书中还提供了一些简单的器械对练方法，这让我能够和我的朋友一起练习，并在练习中发现问题，及时改进。这种互动式的学习方式，让我觉得非常有趣，也很有成就感。 这本书不仅仅是教我如何打一套器械，更是教我如何去理解形意拳的精髓，以及如何将这种精髓运用到器械的练习中。我非常有信心，在《形意拳器械技击功法》的指引下，我的形意拳器械之路会越走越远。

在武术界，“形意拳”这三个字，自带一种沉甸甸的分量，而形意拳的器械，更是承载着无数先辈的智慧和血汗。《形意拳器械技击功法》这本书，无疑是对这份沉甸甸的传承，一次深刻而又充满力量的注解。作者的文笔，不是那种花里胡哨的描述，而是务实、精准，如同外科手术刀般，直击要害。 我被书中对“十二形”与器械结合的讲解深深打动。很多人只知道形意拳有十二形，却不知道这些“形”如何能够巧妙地融入器械的动作中，从而赋予器械以生命。作者通过对龙形剑、虎形刀、猴形棍等具体器械的演示，让我明白了“形”的动感和变化，如何能够通过器械的挥舞，得以淋漓尽致地展现。 书中对于“走架”与“打手”的辩证统一，也做了非常精彩的阐述。很多练习者容易将套路练习与实战对抗割裂开来，而这本书却强调了两者之间的紧密联系。作者通过对器械套路中暗含的技击之法的解析，让我明白了“走架”不仅仅是演练，更是实战的预演。 我尤其喜欢书中关于“心意相通，招招到位”的理念。这是一种对武术最高境界的追求，而这本书，正是引领我走向这个境界的明灯。它让我明白，真正的器械技击，是心意与动作的完美融合。

这本《形意拳器械技击功法》简直是我武术生涯中的一座灯塔！我一直对形意拳的器械练习充满好奇，但市面上很多资料要么过于浅显，要么过于晦涩，让我无从下手。这本书的出现，就像一股清流，彻底颠覆了我之前的认知。作者的讲解方式非常独特，他没有一开始就堆砌复杂的招式，而是从最基础的“劲”的概念入手，层层递进。 我被书中关于“崩”、“炮”、“钻”、“进”、“横”这五种基本劲力在不同器械上的运用方式的解析深深吸引。作者用非常生动的语言和丰富的图例，解释了这些抽象的概念如何转化为具体的器械动作。例如，讲解“崩劲”时，他不仅仅是告诉你崩出去，更是详细分析了如何通过身体的协调，腰胯的带动，以及手指的轻柔，来发出充满穿透力的崩劲。这让我恍然大悟，原来之前我一直只是在“用力”而不是在“用劲”。 书中对单操和对练的讲解也都非常到位。单操部分，我跟着练习，发现自己的身体协调性和对力量的感知有了显著提升。对练部分，作者更是通过对一些经典场景的模拟，让我看到了形意拳器械在实战中的应用。这种将理论与实践紧密结合的教学方式，让我觉得这本书的价值远超其定价。 我尤其喜欢书中对于“无意”和“有意”的辩证关系的探讨。很多时候，我们练拳练得越用力，反而越显得僵硬，而这本书恰恰指出了关键所在。它教会我如何在熟练掌握动作的基础上，达到一种“随心所欲不逾矩”的境界。这本书不仅仅是一本技击功法，更是一种对武学精神的升华。

在接触《形意拳器械技击功法》之前，我对形意拳器械的理解，更多地停留在一些模糊的印象中。这本书的出现，彻底改变了我的看法，让我看到了形意拳器械背后那深邃的智慧和强大的力量。作者的文字，朴实无华，却字字珠玑，充满了对武术的热爱和对真理的追求。 我特别喜欢书中对于“站桩”与器械结合的讲解。很多练习者常常将站桩与套路练习割裂开来，而这本书却强调了站桩对于器械练习的重要性，以及如何通过站桩来培养器械所需的根基和劲力。作者通过对不同站桩姿势在不同器械练习中的应用，让我明白了“根深蒂固”的真正含义。 书中对器械的选材、保养以及使用心得也都有提及，这些细节方面的分享，对于初学者来说尤为宝贵。它让我明白了，器械不仅仅是练习的工具，更是需要用心去对待的伙伴。 我尤其欣赏书中对“打人如打靶”的解析。作者用非常形象的比喻，阐述了形意拳器械在实战中如何做到“一触即破”、“形随意转”。这种将复杂的技击原理，用浅显易懂的方式表达出来，是我在这本书中最大的收获之一。 总而言之，这本书是一部不可多得的形意拳器械瑰宝。它不仅教会我如何练习，更教会我如何思考，如何去感悟武术的真谛。

我对武术的兴趣由来已久，尤其钟爱那些讲究内涵和实效的拳种，形意拳自然是其中之一。一直以来，我对形意拳的器械练习都充满了敬意，但苦于没有好的指导。直到偶然间发现了这本《形意拳器械技击功法》，我的练习之路才真正步入了正轨。这本书的价值，远非一般的武术教材所能比拟。 作者在书中展现出的对形意拳器械的深刻理解，让我惊叹不已。他不仅仅是在教你如何挥舞器械，更是在教你如何运用形意拳的理念来驾驭器械。书中的讲解，逻辑严密，条理清晰，从基本功的夯实，到招式的演练，再到技击的应用，每一个环节都衔接得天衣无缝。 我尤其欣赏作者对于“以曲为用，曲中求直”的阐释。很多时候，我们看到形意拳的动作，觉得似乎很简单，甚至有些“笨拙”，但这本书却让我明白了，这种“笨拙”中蕴含着何等巧妙的智慧。通过对器械动作中“变曲为直”的解析，我开始理解形意拳器械为何能够在瞬间爆发出惊人的力量。 书中对器械的进阶训练也提供了非常实用的建议，例如如何通过特定的训练方法来强化腰背的力量，如何通过模拟实战场景来提升反应速度等等。这些都让我看到了作者多年实践经验的积累。 这本书不仅提升了我的器械技击水平，更重要的是，它帮助我重塑了对武术的理解。它让我明白，真正的武术，是技术、心法、体魄的完美结合。

说实话，我拿到《形意拳器械技击功法》这本书时，并没有抱太大的期望，因为市面上关于形意拳器械的书籍实在太多，能够真正打动我的却寥寥无几。然而，这本书却给了我巨大的惊喜。作者的讲解方式非常独特，他没有照本宣科，而是将自己多年的武学心得和实践经验融入其中。 我被书中对“螺旋劲”在器械中的运用分析所深深吸引。形意拳的螺旋劲是其精髓所在，而作者却能将这种抽象的概念，具体地呈现在器械的动作之中，并给出详细的练习方法。例如，他如何讲解枪中的“搅”、“拨”、“缠”等动作，都让我对螺旋劲有了更深的理解。 书中对几种器械的组合技击也做了非常深入的剖析。例如，如何在短距离内，用枪进行有效的格挡与反击，如何在长距离内，用刀进行压制与突破。这些都让我看到了形意拳器械在实战中的灵活多变和强大威力。 我尤其喜欢书中关于“松而不懈，紧而不僵”的讲解。这八个字，看似简单，实则蕴含着无尽的奥秘。作者通过对器械动作细节的反复推敲，让我明白了如何在这种松紧适度的状态下，将劲力发挥到极致。 这本书不仅仅是一本器械教材，更是一本关于如何培养武者独立思考和创新能力的指南。它让我明白了，真正的技击，不是死记硬背，而是理解和运用。

我花了很长时间寻找一本能够真正让我理解形意拳器械精髓的书，终于让我找到了《形意拳器械技击功法》。拿到这本书的时候，我就被它厚重的质感和严谨的排版吸引住了。翻开第一页，我就被作者深厚的功底和对形意拳器械的独到见解所折服。书中对于各种器械的讲解，不仅仅停留在招式的演示，更是深入到了动作背后的原理、劲力的运用以及实战的考量。 我尤其喜欢书中对“吞吐开合”在器械中的具体体现的阐述，这对于我理解形意拳的核心概念有着莫大的帮助。很多教材只是简单地告诉你怎么挥舞，怎么刺击，但这本书却能让你明白为什么这么做，以及这样做的好处和弊端。作者在讲解时，常常会引用一些古代兵法或者哲学思想，将形意拳的技击理念提升到了一个全新的高度。这让我感觉不仅仅是在学习一套拳法，更是在传承一种文化和智慧。 书中对各种器械的组合技击也做了详尽的讲解，让我看到了形意拳器械发展的脉络和精妙之处。无论是刀、枪、剑、棍，书中都提供了系统性的练习方法和进阶指导。我特别欣赏作者对于细节的关注，例如每个动作的角度、力点的变化，以及如何通过呼吸来配合动作，从而达到内外兼修的效果。这对于我这样长期练习却总感觉进步缓慢的人来说，无疑是拨云见日。 总而言之，这本书不仅是一本关于形意拳器械的教材，更是一部关于技击哲学和武术文化的宝典。我强烈推荐给所有对形意拳器械感兴趣的爱好者，它一定会带给你意想不到的收获。

读完《形意拳器械技击功法》这本书，我最大的感受就是“通透”。我之前接触过一些形意拳的器械资料，总感觉隔靴搔痒，无法触及精髓。而这本书，却像一把钥匙，打开了我通往形意拳器械更高层次的大门。作者的文字功底非常扎实，语言简练而富有哲理，每一句话都蕴含着深刻的含义。 我印象最深的是书中关于“以意导形，以形助意”的讲解。很多时候，我们在练习器械时，容易将注意力完全集中在动作本身，而忽略了意念的引导。这本书通过大量的实例，让我明白了意念在形意拳器械中的重要性，如何通过想象来赋予动作生命，以及如何让动作反过来强化意念。 书中对几种常见器械，如枪、刀、剑的讲解都非常细致。对于每一种器械，作者都从其基本特点出发，深入分析了其在形意拳中的运用原则和技击要领。我尤其喜欢他对枪法中“拦、拿、扎、崩”的解析，这些看似简单的动作，在作者的笔下却被赋予了无限的变化和威力。 此外，书中对于步法与器械的配合，以及身体各部位的协调发力，都有非常清晰的阐述。这让我明白，形意拳器械的练习，绝不仅仅是手臂和器械的运动，而是全身心的协同配合。这本书不仅仅是一本技击功法，更是一种对中国传统武术文化深邃理解的体现。 我反复阅读书中的某些章节，每次都能有新的体会和感悟。这种“常读常新”的书，在我看来才是真正的好书。

我曾花费大量时间和精力，试图从各种渠道学习形意拳器械，但总感觉无法触及核心。直到我发现了《形意拳器械技击功法》这本书，我才意识到，之前所有的努力，都只是在“摸象”。作者在这本书中，以其深厚的功力和独到的见解，为我描绘了一幅清晰而完整的形意拳器械技击蓝图。 书中对于“三节”与“六合”在器械练习中的应用，讲解得尤为透彻。我之前一直对“三节”和“六合”的概念感到有些抽象，但作者通过对器械动作的拆解，让我明白了，如何通过身体的协调，将头、身、脚，以及手、肘、肩（三节）和筋、骨、皮，以及眼、耳、口（六合）有机地结合起来，从而发出整合的力量。 我尤其被书中对“进退跌扑”在器械应用中的重要性所吸引。形意拳的步法是其精髓，而作者却能将这种精髓巧妙地融入到器械的攻防转换中。他如何讲解枪法中的“进退缠绕”，如何讲解刀法中的“闪避穿插”，都让我看到了步法与器械之间天衣无缝的配合。 书中还提供了关于如何通过观摩名家录像来印证书中所学的内容，这一点非常具有实践指导意义。它让我在理论学习的基础上，能够与实践进行对照，从而加深理解，提升技艺。 这本书不仅仅是一本技击功法，更是一本关于如何培养独立思考能力和创新精神的指南。它让我看到了形意拳器械的博大精深，以及无穷的魅力。

我对形意拳的痴迷，可以说贯穿了我的大半辈子。我曾拜访过不少名师，学习过不同的流派，但总感觉在器械方面，总是缺少了那么一点“火候”。直到我翻开这本《形意拳器械技击功法》，我才真正找到了那失落的拼图。这本书的作者，对形意拳器械的理解，已经到了炉火纯青的地步。 书中对“吞吐开合”在器械中的具体体现，让我大开眼界。我一直以为“吞吐开合”只是在拳法中的应用，但这本书却让我明白了，这种原理同样适用于器械。作者通过对刀、枪、剑等器械动作的细致拆解，展现了如何在挥舞器械的同时，完成身体的“吞吐”和“开合”，从而达到刚柔并济、虚实相生的效果。 我尤其欣赏书中对“以气催力，以力助气”的讲解。这是一种非常高级的训练方法，需要长期的积累和精深的领悟。作者却能够将这种深奥的境界，用通俗易懂的语言和生动的图例，展现在读者面前。 书中对一些经典的形意拳器械套路，如“五行枪”、“八卦刀”等，也做了非常详细的解析。这些解析不仅仅是动作的演示，更是对套路背后技击原理和实战应用的深入探讨。 这本书不仅仅是一本技击功法，更是一部关于如何将传统武术与现代训练方法相结合的典范。它让我看到了形意拳器械的无限可能。