发表于2025-01-10
改善你的视力 2025 pdf epub mobi 电子书
里头的不少方法是挺舒服. 不过减少戴眼镜这条着实有些难受,频繁的摘眼镜,使眼睛非常不舒服. 用手掌按摩眼睛,倒不如眼保健操来得直接,来得有效,毕竟是咱中医的理论啊. 盲目跟从畅销书而轻视身边的无价之宝,大大的浪费啊.
评分 评分视力下降的原因只有一个:眼睛过度疲劳,造成这种情况的出现主要有两种: 1)情感干扰 2)“努力去看”而自发引起的视觉疲劳(努力去看就是说眼睛在受阻碍的状态下,而不是在轻松的状态下去观察事物) 完美的实例来自于眼睛的灵活性与注意力的灵活性...
评分里头的不少方法是挺舒服. 不过减少戴眼镜这条着实有些难受,频繁的摘眼镜,使眼睛非常不舒服. 用手掌按摩眼睛,倒不如眼保健操来得直接,来得有效,毕竟是咱中医的理论啊. 盲目跟从畅销书而轻视身边的无价之宝,大大的浪费啊.
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图书标签: 视力 健康 保健 眼睛 生活 改善你的视力 科普 美国
《改善你的视力:跟眼镜说再见》所诠释的贝茨方法速效、简便、实用,不需要有什么专业知识、也不需要用什么复杂的仪器,你所需要的仅仅是这本书,它包含了一套分级的视力测试表和一系列帮助你安全而自然地恢复视力的练习。每天只需做半小时的练习,并在日常生活中运用一些简单的小技巧,你将有机会使你的视力得到部分的或者全部的改善。贝茨方法对于视力的各种问题都有帮助,无论是近视、远视、散光、老花眼都十分有效。成千上万个练习过此方法的人,包括作者在内都成功地摘掉了眼镜,改善了视力。你也可以成为其中的一员!
原版引进英国热销图书,随书附赠专利视力测试表
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如果戴眼镜,那你就面临度数越来越深的危险。但是,你知道吗?有75%的人,他们通过尝试贝茨方法而使自己的视力得到显著改善,甚至有很多人通过努力已经摘掉眼镜,而使自己的视野更加开阔!
1075:改善你的视力(然而并没有什么用,而且其中的一些方法有点问题)
评分一直带在身边的书(我指在家和在校……)有段时间试过,确实眼睛很舒服,希望坚持……
评分偽科學真有趣..好薄一本書
评分无实际意义,基本是废话
评分更多的说的是方法
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