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发表于2025-04-03

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改善你的视力 电子书 读后感

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可是这么多年下来,前几天才坚持看完... 翻译得确实不好,以英语的语法顺势翻译的。 我觉得书中提倡的还是很好的方法,行不行关键要自己坚持,总之保持一份OPEN MIND,宁信其有吧 我370,努力按计划做  

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我06年买的,最近又开始看了.. 那些文字太拗口了,视觉游戏什么的实践起来又很困难.. 总结了下,我打算: 1. 日光浴 2. 眼保操 3. 手掌按摩 4. 想象黑暗 5. 边缘性练习 6. 观察 7. 少带眼镜 另外,尽量少地看电脑(以及手机),尽量多地看绿色,平时注意不要屏息凝神以及虚眼.. 需...  

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isbn号码:9787802280861
丛书系列:

图书标签: 视力  健康  保健  眼睛  生活  改善你的视力  科普  美国   


改善你的视力 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

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改善你的视力 2025 pdf epub mobi 用户评价

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还好,里头的说话太专业,看不懂。后头的几个方法还可以,就是我懒得去尝试。

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看不太懂,只记住了两个方法:手掌按摩法和晒日光浴

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还好,里头的说话太专业,看不懂。后头的几个方法还可以,就是我懒得去尝试。

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一直带在身边的书(我指在家和在校……)有段时间试过,确实眼睛很舒服,希望坚持……

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最近视力有下降的趋势。 书中所讲方法很有道理,但要坚持去实践。

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