DYER 本人是在孤儿院长大的,这是最为难能可贵的!
发表于2025-02-02
你的误区 2025 pdf epub mobi 电子书
在我的认知史上,有两本书起到了开天辟地的作用,它们重建了我的认知体系,就像刷机一样,把我的脑袋彻底刷空,又装上新的思维系统,直接造就一个新的我,一个不再迂腐、渐渐摆脱自卑、敢于冒险去求新求知的我。 其中一本是《你的误区》。 《你的误区》是本心理自助书,美国...
评分心理学是我一直关注的阅读领域,基本上心理学领域有好书,假如我知道的话,我都会买,这样的阅读领域我还有经济,历史还有名家漫画,我相对买得最少的反而是管理类的书。 这本《你的误区-如何摆脱负面思维掌控你的生活》封面写着心理自助全球第一品牌书,来头很大,标题也写得...
评分这本书虽然属于《正能量》系列,美名其曰实践版,装帧与排版都与此前两本一致,但是作者换了,所以整本书的基调与风格都变了。与前两本大量定量事例分析不同,这本书偏重自我剖析,列举了许许多多条条框框,让读者对号入座寻找自身存在的负能量,并且试图提供一些消除负...
评分可能这类相似的书看的太多了,里面写的很多东西只要看一句我就知道下面该写什么,该如何去阐释某个问题,引起的原因,以及我们应该怎样正确地区对待他。 其实就是一句话:你要掌控你的大脑,你的思想进而掌控你的情绪,使你生活能达到一个不以物喜不以己悲的完美境...
评分*卷首语: 活着,就要生活———这就是本书的要旨。许多人都意识到自己的工作不合适、环境不理想,精神不愉快,与他人的关系也令人极不满意。可是有多少人能迈出那可怕而关键的一步———摆脱束缚、重新审视自己以及自己的愿望并努力按照自己的愿望去生活呢? ...
图书标签: 心理学 自我完善 心理 你的误区 自我认识 心理自助 成长 韦恩·W·戴埃
《你的误区》是一本咨询心理学的大众读物。
戴埃在这本书里,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)进行逐条分析,将那些不健康的“自我挫败情感和行为”归结为束缚人生、导致失误的区域,提出了心理上的“误区”概念。
作者认为,由自我摒弃心理产生的消极自卑、寻求赞许、悔恨内疚;由惧怕未知而导致的自我限制――回避新事物、僵化偏见、害怕失败、“尽善尽美”心理等,这些误区,几乎人人都有。这种“令人烦恼的个性癖病”制造了一个个封闭的自我,阻碍了人们投身丰富多彩的生活。书中的每一章都象是一次心理询诊,其用意在于尽可能的为读者创造自己解决问题的途径。作者竭力倡导积极的人生态度,主张“活着,就要生活”。
本书1976年在美国首次出版后,立即引起西方心理学界的轰动,在广大读者中获得强烈反响,以后连续再版重印,成为破纪录的畅销书。全书共十二章,十七万二千字。
有启发
评分嗯,少女时期很喜欢的书。
评分我的心理圣经。。一定要找到原版,必须的!
评分差不多全还给书本了~
评分有启发
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