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发表于2024-12-25

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isbn号码:9787121028977
丛书系列:

图书标签:  

工作、健康，一个不能少 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

整日忙碌的上班族，事业、收入大有起色，健康却频频亮起了红灯。韩国著名的中医保健医师金昭亨从健康警报、困扰人们的常见疾病、上班族的中医保健三个方面，针对在巨大工作压力下无暇锻炼的上班族中多见的心血管疾病、胃病、肠道疾病，以及失眠、头痛、慢性疲劳等亚健康或不适症状，提出保健养生的理念和简单易行的治疗方法，让上班族从日常生活做起，关注自身的健康，从而摆脱病痛的困扰，在事业上获得更大的成功。

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