工作、健康，一個不能少 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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工作、健康，一個不能少 pdf epub mobi 著者簡介

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工作、健康，一個不能少 pdf epub mobi 圖書描述

整日忙碌的上班族，事業、收入大有起色，健康卻頻頻亮起瞭紅燈。韓國著名的中醫保健醫師金昭亨從健康警報、睏擾人們的常見疾病、上班族的中醫保健三個方麵，針對在巨大工作壓力下無暇鍛煉的上班族中多見的心血管疾病、胃病、腸道疾病，以及失眠、頭痛、慢性疲勞等亞健康或不適癥狀，提齣保健養生的理念和簡單易行的治療方法，讓上班族從日常生活做起，關注自身的健康，從而擺脫病痛的睏擾，在事業上獲得更大的成功。

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發表於2024-12-25

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