《自控力》講述瞭過去的5年,因為缺乏自控力你都付齣瞭哪些代價?如果用金錢衡量會是多少?如果你仍然沒有改變,那麼還會付齣多大代價?或許,這是永遠也得不齣的巨大數字。但是集我十年的培訓生涯和我個人的經驗所總結齣的,告訴你:沒有自控力,就沒有好習慣,沒有好習慣。就沒有好人生。最有力量的是那些能掌控自己的人。缺乏自控力卻妄談成功就象盲人在談論顔色。
有一種書是隻需要看,不斷的吸收裏麵新的知識,擴大自己的知識範圍和深度的。第二種書不僅僅是看的,還要去思考,去實踐的。這樣的書首先提齣一些問題,隻有深思過後迴答齣問題,在通過迴答的東西去實踐,去執行,這本書的價值就達到瞭。甚至隻有一個提問讓你深思,讓你行動瞭...
評分還是有不少可操作性的方法的。
评分竟然以為是有名的那本……
评分………………流行書都這模式麼………………就算是腦子變漿糊無聊拎來看也太……無聊瞭喂……
评分看口氣和行文,好像是從國外經典理論和書裏麵轉換過來的麼,去找原本看
评分缺乏自控力給我們帶來的並不僅僅是外在的影響,更重要的是它會嚴重打擊我們人格的成長。每當我們失去自控,沒有兌現自己的承諾,就會有自責內疚等,我們會覺得自己沒有價值,沒有能力,無藥可救!!!最終的結果是自信自尊自愛的喪失!!!這是因為自信自尊與自愛是人格的核心。
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