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The Cyclist's Training Bible

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The Cyclist's Training Bible pdf epub mobi 著者簡介


The Cyclist's Training Bible pdf epub mobi 圖書描述

The Cyclist's Training Bible is designed to help amateurs create a training plan and refine the skills needed to succeed in the sport. Divided into five parts, the book covers commitment and common sense, general concepts, training with a purpose, designing a yearlong plan, and practical strategies for reinforcing training. Dozens of photos, charts, tables and worksheets are featured in this edition that includes 25 percent new and updated material.

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發表於2024-11-20

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作者:Joe Friel
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頁數:278
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出版時間:2003-02
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isbn號碼:9781931382212
叢書系列:

圖書標籤:  


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