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发表于2024-11-12

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页数:280
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出版时间:2006-10
价格:27.80元
装帧:
isbn号码:9787502354305
丛书系列:

图书标签: 养生   


夏季养生计划/家庭保健书架 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

春、夏、秋、冬四季有不同的温、热、凉、寒的气候特点,对人体造成了不同的影响,人们的养生应该“应天顺时”,在不同的季节采取不同的养生方法,以达到“天人和谐”。本书从养生总原则、生活方式、饮食方式、运动锻炼、美容护肤、防治疾病、保健食谱7个方面进行了全面系统的介绍,更具科学性和指导性,是一本实用的养生保健指南。本书是夏季分册。

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