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健康长寿与自我保健
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发表于2024-06-18

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isbn号码:9787801211361
丛书系列:

图书标签:  

健康长寿与自我保健 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

健康长寿，人所共求。本书围绕这一主题，重点从自我保健角度介绍了情绪与健康、营养与健康、各种老年人易患疾病的防治，及延缓衰老的秘诀。本书内容翔实，科学性、知识性强，对于中老年人掌握科学保健知识，增强自我保健意识，提高生活质量，愉快地安度晚年大有裨益。

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