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青年心理健康十五讲 2024 pdf epub mobi 电子书

青年心理健康十五讲
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发表于2024-12-26

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出版者:北京大学出版社
作者:樊富珉
出品人:
页数:346
译者:
出版时间:2006-11
价格:30.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787301112434
丛书系列:名家通识讲座书系

图书标签: 心理学  青年心理  心理  十五讲丛书  人文通识  青少年  心理教育  名家通识讲座书系   

青年心理健康十五讲 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

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书中较有价值的部分，都与大学生活实际紧密相关，在迷惘未现之时就扫除了迷惘、给我最大的一条教益是，大多数担心或焦虑的事情，最终都没有发生，这样的焦虑是多余的。

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