《青年心理健康十五講》內容涉及心理健康與人生發展、心理健康標準縱橫談、塑造健康的自我形象、情商與情緒管理、情商與情緒管理等。大學是一個能夠實現人夢想的地方。四年時光雖然短暫,但對人一生的發展卻具有決定性的影響。心理學傢的研究證明,大學階段是掌握專業知識技能和個人自我發展完善的重要時期,兩大任務並駕齊驅、缺一不可。自我發展涉及的領域很寬,包括自我評價、社會適應、人際交往、情緒管理、科學思維、團隊閤作、婚戀態度、潛能開發、求職擇業等,重視的是個人全麵、健康而均衡的發展。而心理健康則是這一切發展的前提和保證。
發表於2024-11-23
青年心理健康十五講 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 心理學 青年心理 心理 十五講叢書 人文通識 青少年 心理教育 名傢通識講座書係
書中較有價值的部分,都與大學生活實際緊密相關,在迷惘未現之時就掃除瞭迷惘、給我最大的一條教益是,大多數擔心或焦慮的事情,最終都沒有發生,這樣的焦慮是多餘的。
評分原來,我是那麼不瞭解自己。
評分這本書就是可以給我們大學生減少很多不必要的睏惑和麻煩的書,積極樂觀沒有錯
評分空洞無物 無可操作性 選取的例子更像是來自初中的思想品德課本
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