把握快樂的金鑰匙 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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把握快樂的金鑰匙 pdf epub mobi 著者簡介

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把握快樂的金鑰匙 pdf epub mobi 圖書描述

這是一本普及心理健康知識，指導大學生進行自我心理調適的好書。該書內容涉及大學生在成長過程中經常遇到的環境適應、自我認同、人際交往、情緒管理、科學學習、熱愛生命等方麵的問題，以培養大學生健康的個性品質為核心，緊緊圍繞大學生麵臨的健康、適應、發展的主題，來進行理論闡述、問題分析、方法指導、實驗設計，考慮瞭大學生心理健康維護的漸成性、內化性與參與性等要求。

本書就大學生成長中遇到的具體問題，如環境適應、自我認同、人際交往、情緒管理、科學學習、熱愛生命等，進行瞭科學的分析，提齣瞭應對這些問題的一般原則與具體方法，以期達到消除大學生心理睏惑，促進心理健康發展，把握住快樂的心境，從而邁嚮豐富而充滿陽光的人生的目的。本書避免枯燥的說教，采用故事與論述的結閤，剖析身邊事例，引齣哲理與人生的話題，既活潑可讀，又豐富深刻，是大學生很好的心理輔導讀物。

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發表於2024-12-28

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