社交要读心理学大全集

出版者:新世界出版社

作者:牧之

页数:377

出版时间:2007-1

价格:29.00元

isbn号码:9787802282513

具体描述

《社交要读心理学大全集(超值金版)》包括了人际关系与心理、社交中的心理效应与定律、社交中的心理应对（一）——社交障碍的自我调节、社交中的心理应对（二）——体察人心、了解交际对象、社交中的心理应对（三）——如何让自己受人欢迎、社交中的心理应对（四）——巧妙化解社交中的难题、社交口才与心理、社交形象与心理、社交礼仪与心理……等等，内容丰富。

目录信息

第一章 人际关系与心理 什么是人际关系 人际关系的心理影响因素 人际交往的心理原则 人际交往的心理需求 人际关系的自我诊断第二章 社交中的心理效应与定律 首因效应 ——第一印象是长期交往的基础 近因效应 ——最新的认识会掩盖了以往的评价 晕轮效应 ——为什么会“以偏概全”、“爱屋及乌” 刻板效应 ——北方人一定会性情豪爽、胆大正直吗 定势效应 ——为什么总会用“老眼光”看“新问题” 投射效应 ——为什么会“以小人之心度君子之腹” 自我暴露定律 ——自我暴露有时是给人好感的前提 互惠定律 ——得到别人的好处后．会感到有回报的义务 相似定律 ——我们会因为对方和我们相似而喜欢对方 互补定律 ——我们会喜欢与自己形成互补的人 相互吸引定律 ——我们通常喜欢那些也喜欢我们的人 皮格马利翁定律 ——热切期望的事总会发生 攀比定律 ——人们喜欢模仿和攀比别人 以貌取人定律 ——人们会对容貌美的人更有好感 邻里定律 ——邻近的人会对我们形成某种感染 情感与理性宣传定律 ——在宣传中有时诉诸情感更有效。有时诉诸理性更有效 单面和双面宣传定律 一一单面和双面宣传各有利弊 心理控制定律 ——当不能直接改变他人时，可以通过间接地控制别人以达到自己的目的 交往适度定律 ——对别人过好．有时会对自己不利 欲扬先抑定律 ——先贬后褒、先抑后扬，易得人好感 情感征服定律 ——情感有时比利益更能打动人心 换位思考定律 ——设身处地理解别人能给人好感 交际氛围定律 ——营造交际氛围有利于交际成功 讨厌完美定律 ——完美的人不如有缺点的人可爱 异性定律 ——两性在一起与同性在一起有很多不同第三章 社交中的心理应对(一)——社交障碍的自我调节 如何克服腼腆 如何克服嫉妒 如何克服猜疑 如何克服偏见 如何改变消极思维 如何远离社交恐惧症 如何战胜孤独 如何克服社交中的庸俗习气 怎样杜绝社交中的轻率态度 如何控制社交中的情绪波动第四章 社交中的心理应对(二)——体察人心、了解交际对象 社交高手必善体察人心 了解、尊重、迎合：对待他人的三种态度 培养社交中观察人的能力 听其言、观其行、察其心 观察人的眼睛 ——眼神里的心理学 观人术 ——古代先贤观察人的原则和方法 通过性格了解交际对象 根据交际对象的类型改变交际策略 如何从细节观察男人 ——读懂男人的行为与体态 如何从细节观察女人 ——读懂女人的行为与体态第五章 社交中的心理应对(三)——如何让自己受人欢迎 怎样的人受人欢迎 让别人感觉你“很成功”的社交技巧 让别人感觉你“可以信赖”的社交技巧 让别人认为你“做事很积极”的社交技巧 让别人感觉你很有才干的社交技巧 增加与他人的亲密感的社交技巧 增强你的幽默感的社交技巧 获得他人好感的社交技巧 受领导欢迎的社交技巧 受同事欢迎的社交技巧 受亲属欢迎的社交技巧 受邻里欢迎的社交技巧第六章 社交中的心理应对(四)——巧妙化解社交中的难题 如何选择社交的地点 如何选择社交的时间 如何巧妙地拒绝别人 如何面对别人的指责 如何向别人道歉 如何避免争吵 如何得体地指出别人的缺点 如何批评别人 如何挽回友情 如何解除误会 翻脸后如何重修旧好 面对不必要的邀请如何应答 怎样劝架才有效 学会示弱 ——消除他人不满和嫉妒的妙方 怎样安慰别人 ——做雪中送炭的人 怎样对付“揭短” 如何化干戈为玉帛 如何面对别人的讥讽第七章 社交口才与心理 称呼得体 寒暄得当 如何做自我介绍 介绍他人应注意的问题 社交场合的常用语 说话要注意方法 如何进行自我辩解 如何赞美别人 怎样知己知彼 投其所好的妙处 和陌生人交谈的社交口才 社交口才中的“问”与“答” 社交口才的实用技巧 社交口才的专项技巧第八章 社交形象与心理 塑造个人社交形象的基本要求 形象来自仪态美 形象来自造型美(一)：发型 形象来自造型美(二)：妆型 形象来自造型美(三)：鼻型 形象来自造型美(四)：唇型 形象来自造型美(五)：眼型与眉型 形象来自服饰美(一)：原则篇 形象来自服饰美(二)：男士篇 形象来自服饰美(三)：女士篇第九章 社交礼仪与心理 社交礼仪的基本职能 社交礼仪的类型 社交礼仪的表现形式 社交礼仪的基本原则 接待客人的礼节 拜访朋友与做客的礼节 庆祝诞辰应注意的礼仪 送花的讲究 馈赠与送礼的礼仪 参加舞会的礼节 宴会餐饮礼仪(一)：商务篇 宴会餐饮礼仪(二)：私人宴会篇 宴会餐饮礼仪(三)：类型篇附录：心理学十大流派及代表著作
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用户评价

说实话，我买这本书之前对这种“大全集”类的书籍是持保留态度的，总觉得内容会非常泛泛，什么都提一点但又什么都不精。然而，《社交要读心理学大全集》彻底颠覆了我的认知。它最吸引我的地方在于对“非语言沟通”的细致拆解。我发现，我们日常交流中，真正起作用的往往不是那些精心措辞的语句，而是站姿、手势、眼神接触的频率和方向，甚至是呼吸的节奏。书里用图表和大量的案例研究，详细分析了不同文化背景下，这些非语言信号的含义差异，这对于经常需要和跨国团队合作的我来说，简直是救命稻草。我记得有一次跟一个亚洲客户沟通，我过于直率地表达了我的观点，结果对方明显有些退缩。回来后对照书中关于“高语境文化”的分析，我才意识到，我的直接被解读成了鲁莽和缺乏尊重。这本书教会了我，真正的社交高手，是用“润物细无声”的方式去影响他人，而不是用强硬的逻辑去压倒对方。它让我明白了，有效的沟通是一门艺术，而这本书，就是最好的教材，它没有给我空泛的口号，而是提供了科学的底层框架去理解人类行为的潜意识驱动力。

这本《社交要读心理学大全集》真是让我大开眼界，尤其是它深入浅出地解析了日常生活中那些微妙的互动和人际关系的底层逻辑。我以前总觉得跟人打交道挺玄乎的，有些场合自己怎么说、怎么做都不对劲，心里也挺懊恼的。这本书里关于“镜像神经元”的讲解特别到位，它解释了为什么我们能轻易感受到别人的情绪，以及如何通过模仿对方的微表情来快速建立亲和力。我试着在几次商务会谈中运用了书里提到的“积极倾听”技巧——不只是听对方说什么，更要关注他们没说出来的情绪和肢体语言。效果立竿见影，原本僵硬的会议氛围一下子就变得开放和信任起来。更让我佩服的是，它并没有停留在理论层面，而是提供了大量可操作的场景化建议，比如如何在群体讨论中巧妙地引导话题，或者在面对拒绝时如何保持体面并留下回旋余地。这种既有深度又有实操性的内容，让这本书完全不像是一本枯燥的学术著作，更像是一位高情商导师在你耳边耳提面命，手把手教你如何在这个复杂社会中如鱼得水。读完后，我感觉自己像拥有了一副“社交透视镜”，能更清晰地看穿各种社交迷雾，至少在面对那些“心机深沉”的场面时，我不再是被动的那一方了。

坦白讲，我购买这本书的初衷是想学一些“套路”来应对职场上的明争暗斗，希望找到一些能迅速拉近距离或者巧妙反击的捷径。然而，这本书给予我的却是比“套路”深刻得多的东西——那就是对“同理心”的系统性训练。它深入探讨了共情（Empathy）的不同层次，从单纯的情感共鸣到认知上的换位思考，并解释了为什么在冲突解决中，先确认对方的情感需求，再进行逻辑论证，往往能达到事半功倍的效果。书中有一个关于“确认性偏误”的章节让我印象深刻，它揭示了我们如何只愿意相信那些证实我们既有观点的证据。明白了这一点后，我在与持反对意见的同事交流时，会刻意去寻找并肯定他们观点中合理的部分，哪怕只有一点点，这使得原本剑拔弩张的对话，最后往往能导向一个双方都能接受的折中方案。这本书最终教会我的，不是如何去操控别人，而是如何通过更真诚、更有洞察力的方式去理解人，而理解，才是所有高级社交互动的基石。这比任何速成的技巧都要珍贵得多。

我是一个性格比较内向的人，过去在需要进行即兴发言或者需要争取自己权益的场合，总是会因为紧张而语无伦次，事后追悔莫及。这本书给我带来的改变是，它有效地缓解了我的“社交焦虑”。书中有一章专门讲了“自我效能感”与社交表现的关系，指出很多时候我们的恐惧来源于对未知情景的过度灾难化想象。它提供了一套基于认知行为疗法的简单练习，教你如何逐步暴露在那些让你感到不适的社交情境中，并用积极的自我对话来重塑大脑的反应模式。我开始尝试书中建议的“角色扮演”练习，尤其是在模拟高压谈判的场景。一开始确实很别扭，但坚持了几周后，我惊喜地发现，在真实的会议中，我能够更冷静地组织语言，不再被突如其来的问题吓住。这本书的价值在于，它不仅教你怎么“演”得好，更重要的是，它帮你从心理上“成为”一个更自信的社交者。它不是教你戴上面具，而是帮你打磨内在的“社交肌肉”，这种由内而外的转变，才是最持久有效的。

从一个偏学术的角度来看，《社交要读心理学大全集》在整合了经典社会心理学理论（比如阿希从众实验、米尔格拉姆的服从实验）与现代神经科学发现方面做得非常出色。它没有将这些理论孤立起来，而是将它们串联起来，构建了一个宏大的框架，用以解释集体行为和个体决策的复杂性。比如，书中对“群体思维”（Groupthink）的剖析极其透彻，它不仅描述了现象，还追溯了其在历史事件中的体现，并提出了明确的预防机制——例如，设立“魔鬼代言人”的角色。对于我这种热衷于研究组织行为的读者来说，这本书提供了宝贵的工具箱。它让我跳出了“对与错”的简单二元判断，转而去理解“为什么人们会做出那样的选择”，这种理解是建立有效团队和规避组织风险的基础。它行文的逻辑性极强，论证严密，引用文献的恰当性也显示出作者深厚的学术功底，绝非市面上那些空洞的“成功学”读物可比拟。

哇!好早前书店买哒。偶尔翻翻。汗死

哇!好早前书店买哒。偶尔翻翻。汗死

实用。

比较浅，但也好懂

实用。