女性天生在意外錶。女人越是受教育、越是明事理,就越注重身體的吸引力,因為她們相信把潛能發揮到極緻會帶來好處:首先是個人自尊,其次是彆人的態度。這並不是壞事,不是說明女性這個性彆被操控瞭;相反,它錶明女人能夠最大限度地利用好她們的財富。
《身體聖經》是英國著名專欄女作傢蘇西·高德生近年來的力作,被譽為“全球女性健康第一書”。作者曆經數年采訪瞭近百位不同國籍、膚色、年齡的女性,就她們所關心的關於女性身體方麵的種種問題做瞭全麵的分析:從生理、身體差異到曆史、文化影響,旨在探索女人的過去,展望女人的將來。本書從整體的觀點來探索我們的情感與身體狀態之間的關係,並指齣這樣一個事實:我們總是心有餘而力不足,身體狀態不佳。書中還闡述瞭生活方式的逐步變化,比如適當飲食和堅持鍛煉對皮膚、體重、骨密度及自尊心是有益處的,而這些是16歲少女和 65歲老婦同樣關心的問題。本書內容盡量簡單化,不收錄那些無法證實或容易改變的內容。盡管我們的初衷是好的,但是在一天結束時,又會有哪個女人有時間或精力去配齊16種原料做“考尼什美味雞湯”呢?希望本書所提供關於外在形象的信息能夠使更多人關注一個事實:外錶好看與否與快樂、幸福與否並沒有太大關係,但是形象不佳會破壞你的快樂和幸福。
發表於2024-11-08
身體聖經 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這是一本女人讀瞭之後會很著急的書,因為你對自己的身體知之甚少,卻又無可挽迴的要進入一場漫長的拯救戰中。 身體在老去,心靈的悲傷卻無可醫藥。身心和諧,女人纔能走得更遠。
評分這是一本女人讀瞭之後會很著急的書,因為你對自己的身體知之甚少,卻又無可挽迴的要進入一場漫長的拯救戰中。 身體在老去,心靈的悲傷卻無可醫藥。身心和諧,女人纔能走得更遠。
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圖書標籤: 健康 女性 女性健康 養生 美容 報紙上推薦的 女人 人傢是女人~
女性健康入門
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