《益壽全書》講述如何保持健康纔能長壽，如何自我防治疾病，早期預測、早期治療；以普及保健知識為宗旨，瞭解基本的保健知識，以預防為主的精神重視健康，關注身體，從而邁嚮健康長壽的徵途，是一部有參考價值的養生保健書籍。
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