《粥膳養生堂:孔伯華養生醫館專傢談養生》內容:粥膳可調節胃口,增強食欲,補充身體所需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易於消化,實在是養生保健的佳品。粥膳的妙不可言,在於它介於飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功,有菜的美味爽口,也不乏湯的營養開胃,粥既適閤作早餐,也適閤作夜宵,因為粥中的澱粉充分地與水分結閤,既提供熱能,又不乏大量水分,非常容易消化。《粥膳養生堂:孔伯華養生醫館專傢談養生》中,將告訴你各種粥膳的功效和製作方法,保護你和你的傢人健康!
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