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聽說樂活這個詞已經好幾年瞭，但如果你問我樂活瞭嗎？那我要告訴你，遠遠沒達到呀。之前上班公司太遠，每天的精力都消耗在瞭無盡的等車、換車中，好不容易到瞭傢，除瞭做飯、吃飯之外已經不想再動一動瞭。後瞭有瞭孩子，當瞭全職媽媽，本以為時間大大的，可以好好享受賢妻良母...  

說實話，阿雅真的算不上美人。但是讓人看上去越來越舒服，這正是阿雅的這種蛻變，讓我很有興趣閱讀這本《和阿雅一起做樂活美人》，我也很想知道是什麼樣的美食讓阿雅發生瞭這麼“可觀”變化。這本美顔瘦身食譜其實並不是阿雅一個人寫的，而是和食療營養師歐陽英一起寫的，阿雅...  

說實話，阿雅真的算不上美人。但是讓人看上去越來越舒服，這正是阿雅的這種蛻變，讓我很有興趣閱讀這本《和阿雅一起做樂活美人》，我也很想知道是什麼樣的美食讓阿雅發生瞭這麼“可觀”變化。這本美顔瘦身食譜其實並不是阿雅一個人寫的，而是和食療營養師歐陽英一起寫的，阿雅...  

頭一次聽說“樂活飲食”之說，其理念最初就是“返璞歸真”四個字。講究“慎起居，節飲食”，既注重生活模式，也注意飲食內容。所謂樂活飲食，就是用天然的食材來養生，吃新鮮、當令、天然的食物。這本《和阿雅一起做樂活美人》，全麵係統的傳授瞭歐陽英老師的飲食之道，有助於...  

聽說樂活這個詞已經好幾年瞭，但如果你問我樂活瞭嗎？那我要告訴你，遠遠沒達到呀。之前上班公司太遠，每天的精力都消耗在瞭無盡的等車、換車中，好不容易到瞭傢，除瞭做飯、吃飯之外已經不想再動一動瞭。後瞭有瞭孩子，當瞭全職媽媽，本以為時間大大的，可以好好享受賢妻良母...  

休閑讀物，不過也學瞭幾招，比如做蘋果醋，等。

非常好 很實用！食材易買不貴 步驟簡單好學

休閑讀物，不過也學瞭幾招，比如做蘋果醋，等。

是一本小書，一下就翻完瞭。不知道裏麵的建議具不具有真切實踐性。打算選幾個試一試。哈

休閑讀物，不過也學瞭幾招，比如做蘋果醋，等。