儿童大脑开窍手册

儿童大脑开窍手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中信出版社
作者:(美)桑德拉•阿莫特(Sandra Aamodt)
出品人:
页数:320
译者:卢春明
出版时间:2012-11
价格:38.00元
装帧:
isbn号码:9787508636061
丛书系列:
图书标签:
  • 育儿
  • 心理学
  • 儿童教育
  • 脑科学
  • 儿童
  • 教育
  • 心理
  • 家庭教育
  • 儿童教育
  • 大脑发育
  • 认知训练
  • 学习能力
  • 家庭教育
  • 早期教育
  • 思维启蒙
  • 注意力培养
  • 记忆力提升
  • 兴趣激发
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你会得到大惊喜!!

具体描述

《儿童大脑开窍手册》内容简介:一部百科全书式的儿童大脑开发读本,世界两大顶尖脑科学家联手打造,分分钟让孩子变得更聪明。作为父母,我们当然希望孩子越聪明越好。坏消息是:有太多错误的传言和经验误导,让你失去了真正开发孩子大脑的机会;好消息则是,桑德拉博士和王声宏博士要用最通俗易懂的语言告诉你,你错信了哪些?你该如何做,宝贝就能开窍了。

《儿童大脑开窍手册》中,桑德拉•阿莫特和王声宏两位顶尖脑科学家从育儿角度出发,为父母讲解孩子的脑是如何发育、成长的,内容涵盖从母亲怀孕到孩子上大学期间脑发育的整个过程。你会了解究竟是什么影响了孩子的语言能力、学习成绩以及性格发育。

最重要的是,《儿童大脑开窍手册》像一张清晰的脑发育路线图,它会引领你避开错误脑常识的陷阱,在孩子脑发育出现问题的时候,及时提供有效的帮助。无论你的孩子刚刚出生或已是翩翩少年,你都可以很快在书中找到想要的答案。

想想看,当别人还深陷谣言和谬论中时,你和你的宝贝已经捷足先登,用最科学的方法开发脑力。你的宝贝和他们的孩子,谁更聪明?

想了解孩子脑发育的秘密,就从现在开始吧!

《城市迷踪:钢铁丛林中的生存法则》 本书简介 在现代社会的钢铁与玻璃构筑的巨大迷宫中,无数生命日复一日地穿梭其中,我们称之为“城市”。然而,在这片看似井然有序的土地下,隐藏着一套完全不同于我们日常所见的生存逻辑。《城市迷踪:钢铁丛林中的生存法则》并非一本城市规划指南,也不是一部社会学著作,它是一部深入剖析现代都市人精神图谱与实际操作手册的非虚构探险实录。 本书作者,资深城市观察家兼前应急反应专家,艾伦·韦伯斯特,以其长达二十年的观察与亲身经历为基础,揭示了一个被主流叙事所忽略的现实:城市,在极端情况下,会迅速退化为一座充满未知挑战的野外环境。 全书分为四个核心部分,层层递进,为读者构建了一个从“日常依赖”到“自主生存”的思维转变过程。 --- 第一部分:迷雾中的图景——城市认知的重构 我们习惯于依赖GPS、公共交通时刻表和稳定的电力网络。然而,一旦这些基础设施发生局部或全面中断,我们赖以生存的“便利性”会瞬间瓦解,取而代之的是信息真空与资源短缺。 本部分首先挑战了读者对“安全”的定义。它通过分析历史上几起著名的城市突发事件(如大停电、区域性交通瘫痪、自然灾害后的城市应急响应迟滞),指出城市环境的脆弱性。 空间错位与方向感丧失: 韦伯斯特详细阐述了高密度建筑群如何干扰人的自然导航系统。当电子地图失效时,如何利用太阳轨迹、建筑物的朝向、甚至水流方向来重建对地理环境的基本认知。这不是教你如何看星星,而是教你如何在被摩天大楼切割的天空中找到北斗。 “隐形”资源的识别: 城市中并非没有淡水和食物,它们只是被包装和隐藏起来了。本章引导读者识别那些被忽视的“第二水源”(如未被污染的屋顶积水、管道残余水)和“次生食物源”(如被遗弃的商业库存、城市农场边缘的作物),重点强调识别与安全获取的原则。 噪音与信号的干扰: 城市中的噪音是持续性的“信息污染”。作者区分了“有效噪音”(如远处的警笛、特定机械的运行声)和“无效噪音”(如背景的空调嗡鸣、交通的持续轰鸣),并教授读者如何利用环境声音的微小变化来预判潜在的风险或机会。 --- 第二部分:移动的策略——穿梭于水泥峡谷 在资源受限或必须快速撤离的场景下,移动能力成为生存的关键。本书摒弃了传统的背包徒步技巧,转而聚焦于“城市地形学”。 垂直维度生存: 城市是立体的。本书深入探讨了楼宇结构对移动的影响。如何安全地使用消防通道、避开老旧建筑的结构弱点、以及在必要时利用特定建筑的内部连接点进行跨越。这不是攀爬指导,而是对建筑工程弱点的一种“逆向工程”分析。 地面障碍的超越: 封锁的街道、坍塌的立交桥、被遗弃的车辆群——这些都是城市中的“雷区”。作者提出了“软性穿越”和“硬性绕行”两种策略。软性穿越侧重于利用人群心理学和观察点,在混乱中找到缝隙;硬性绕行则涉及到对废弃物(如旧轮胎、木板)的临时组合利用,以克服小型障碍。 交通工具的二次生命: 汽车和自行车在电力和燃油耗尽后价值骤减。本章详细分析了如何将常见的城市交通工具转化为非动力的侦察或承载工具。例如,改装自行车以适应崎岖路面,或利用摩托车车架的坚固性作为临时的工具载体。 --- 第三部分:社交与界限——人类群落的重塑 城市生存的真正挑战往往不是环境本身,而是与之共存的数百万其他个体。社会学和心理学在这里发挥了决定性作用。 “群体效应”的解构: 韦伯斯特将城市群体分为三种状态:恐慌型、麻木型和组织型。他解释了如何识别并应对每一种群体的潜在威胁。例如,在麻木型群体中,一个人可能因为过于顺从而错过关键的逃生信号。 信息筛选与信任建立: 在谣言四起之时,信息等同于生命线。本书提供了一套“三层验证法”来快速评估信息的可靠性,避免被虚假信息误导。同时,如何在短期接触中建立必要的、有限的信任关系,以及如何划定明确的心理和物理界限,防止资源被过度索取,是本部分的核心。 “灰色地带”的交易艺术: 当正式的经济系统停摆时,城市会迅速回归到以物易物的原始状态。作者探讨了在资源稀缺情境下,哪些物品具有最高的“交换价值”(如清洁工具、特定药物的替代品、照明设备),以及如何进行不引人注目的、公平的(或至少是双方可接受的)交易。 --- 第四部分:归零地带的科技——后依赖时代的工具箱 本书的最后部分回到了实用层面,但关注的不是最新的电子产品,而是那些被现代科技所掩盖的、古老而可靠的技术原理。 无电照明与能源的微型化: 详述了如何利用常见的化学反应(如氧化还原)制作临时光源,以及利用透镜和反射材料来收集和聚焦自然光。重点是,这些技术所需的材料几乎都可以在废弃的办公室或零售店中找到。 简易过滤与净化系统: 深入讲解了如何利用活性炭(可以从燃烧的木材或特定的土壤中提取)、沙子、衣物纤维和容器,构建多级水过滤系统。这部分内容侧重于材料的替代性和效率平衡,而不是追求完美无菌。 结构性的防御与伪装: 城市提供了大量的现成材料用于构建临时庇护所。韦伯斯特介绍了如何利用堆叠的家具、废弃的广告板和遮光布,在不引起过多注意的情况下,快速建立一个既能防风雨又能提供视觉隐蔽的临时据点。 《城市迷踪:钢铁丛林中的生存法则》是一本写给每一个生活在水泥森林中的现代人的警示录。它不贩卖恐慌,而是提供一种清醒的视角:当一切被设计好的秩序崩溃时,你的大脑和你的观察力,才是你最可靠的生存装备。它教会你如何重新“阅读”你每天走过的街道,发现那些被忽略的缝隙,并在下一场突如其来的变革中,找到属于自己的出路。

作者简介

世界顶尖脑科学家,亚马逊超级畅销书作者,二人合著的《大脑开窍手册》在全球20多个国家发行出版。

桑德拉‧阿莫特(Sandra Aamodt)

罗彻斯特大学神经科学博士,耶鲁大学神经科学博士后,权威杂志《自然神经科学》(Nature Neuroscience)前任总编辑。她在多所大学授课,曾参与在10个国家举行的40多场科学会议。文章散见在《纽约时报》、《华盛顿邮报》和《泰晤士报》。

王声宏(Sam Wang)

斯坦福大学医学院的神经科学博士,普林斯顿大学的神经科学暨分子生物学副教授。

他在顶尖科学期刊发表了超过50篇大脑科学论文,这些期刊包括《自然》、《自然神经科学》、《美国国家科学院研究汇刊》、《神经元》;在脑科学方面曾获得诸多奖项:美国国家基金会青年研究员奖、史隆基金会奖赏(Alfred P. Sloan Fellow),以及凯克基金会(W. M. Keck Foundation)杰出年轻学者奖。

目录信息

推荐序 孩子大脑聪明的秘密,就在这里
小测验 你对孩子的脑了解多少?
开场白 孩子的脑在自我塑造
第1部分 欢迎光临儿童脑科学世界
第1章 躲藏在宝宝脑袋里的五种天赋∕年龄:从出生到1岁
没这回事:孩子出了错,先怪妈妈准没错
第2章 这里才是起跑点:胚胎期的发育∕年龄:从母亲怀孕到孩子出生
实用诀窍:孕妇压力越小,宝宝问题越少
实用诀窍:怀孕期间多吃鱼,宝宝更聪明
第3章 孩子,你生来就能学习∕年龄:从出生到2岁
没这回事:母乳喂养能提高孩子智商
实用诀窍:多练习,孩子运动能力强
第4章 先天Vs.后天:超越天性与教养之争∕年龄:从母亲怀孕到孩子上大学
你知道吗 基因变化中的环境烙印
你知道吗 文化能够加速进化
第2部分 儿童脑部的阶段性成长
第5章 敏感期:错过就不再有∕年龄:从出生到15岁
你知道吗?儿童的脑消耗的能量是成人的脑的两倍
你知道吗?脑的可塑性是有局限性的
第6章?天生的语言学家∕年龄:从出生到8岁
实用诀窍:学习外语要趁早
第7章?美丽的梦∕年龄:从出生到9岁
实用诀窍:如何让宝宝入睡
你知道吗?孩子会梦到什么
第8章 性别不同,脑发育有差异吗?∕年龄:从出生到18岁
实用诀窍:扩展孩子全方位的能力
第9章 青春期除了性,还有什么∕年龄:从12岁到20岁
没这回事:青少年的昼夜循环更长
第3部分 孩子的感觉,是这样发展起来的
第10章 学习如何去看∕年龄:从出生到5岁
实用诀窍:多去户外玩,少得近视眼
未解之谜:现代生活正在改变我们的脑
第11章 通过倾听和抚摸,和孩子建立联系∕年龄:从第三孕期到2岁
实用诀窍:远离噪音伤害,从出生前就开始
你知道吗?抚摸宝宝,有神经科学依据
第12章 这样吃,孩子更健康∕年龄:从第二孕期到2岁
实用诀窍:让孩子吃点儿带苦味的青菜
实用诀窍:应该担心孩子的体重吗
第4部分 游戏,对脑发育起着关键作用
第13章 给孩子最好的礼物:自制力∕年龄:从2岁到7岁
实用诀窍:想象的角色,真实的能力
实用诀窍:双语儿童,认知能力和自制力比较好
第14章 在游戏中成长∕年龄:从2岁到18岁
你知道吗?无论对小孩还是成人,游戏都很重要
第15章 越动越聪明∕年龄:从4岁到18岁
实用诀窍:防止孩子头部受伤
第16章 电子娱乐和一心多用之谜∕年龄:从出生到18岁
实用诀窍:孩子看电视,害处多于好处
未解之谜:上网会削弱同情心吗
第5部分 孩子的个体差异
第17章 气质,成年后的人格基础∕年龄:从出生到20来岁
你知道吗?你为什么越来越像妈妈
没这回事:排行顺序会影响个性特点
第18章 是情绪在掌控人生方向盘∕年龄:从出生到20岁出头
没这回事:右脑是“情感脑”
你知道吗?自制力能提高同情心
第19章 同情心涉及心智推论能力∕年龄:从1岁到5岁
你知道吗?哥哥姐姐能够加速弟弟妹妹的心智发展
你知道吗?模仿是怎么发生的
第20章 跟他人和睦相处∕年龄:从出生到20岁出头
你知道吗?群体归属感影响社会化
实用诀窍:正向的养育方式可以提升道德感
第6部分 孩子上学期间的脑发育
第21章 记忆和学习:书写自己的人生故事∕年龄:从2岁到18岁
实用诀窍:提高学习效果的技巧
你知道吗?用对方法,宝宝的记性会变好
第22章 智力:学习解决问题∕年龄:从2岁到18岁
实用诀窍:受到排斥,智商会降低
第23章 音乐:指尖上的运动∕年龄:从出生到9岁
没这回事:莫扎特效应—古典音乐能让宝宝更聪明
实用诀窍:学习音乐和戏剧的益处
第24章 动动脑:怎样学数学∕年龄:从出生到20岁出头
实用诀窍:刻板印象如何影响测验成绩
第25章 培养阅读能力∕年龄:从4岁到12岁
实用诀窍:家有藏书,孩子学历会更高
你知道吗?阅读困难有原因
第7部分 艰难的成长之旅
第26章 要坚持,孩子∕年龄:从第三孕期到孩子18岁
实用诀窍:蔳公英小孩和兰花小孩
第27章 心灵之盲:自闭症∕年龄:从1岁到4岁
未解之谜:野孩儿会不会有自闭症
实用诀窍:行为治疗越早,效果越好
第28章 古老基因遭遇现代世界:多动症∕年龄:从8岁到18岁
实用诀窍:准确识别不可信的疗法
没这回事:全能的脑部扫描
第29章 正面引导:帮助孩子修正行为∕年龄:从1岁到12岁
实用诀窍:奖励比惩罚更有效
没这回事:表扬能够树立自信心
第30章 生长环境影响脑发育:贫穷中长大的孩子∕年龄:从母亲怀孕到孩子18岁
你知道吗?流行病学调查的结果,并不总是正确的
致谢
· · · · · · (收起)

读后感

评分

从没有一本书能这样用最先进的脑科学成果、最通俗的语言,清晰描绘从出生到21岁的脑发育路线图。 ——《自然》(Nature) 听音乐能让孩子变聪明吗?看电视对孩子有没有好处?右脑真的是情绪脑吗?翻开本书,你会找到宝贝头...

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从没有一本书能这样用最先进的脑科学成果、最通俗的语言,清晰描绘从出生到21岁的脑发育路线图。 ——《自然》(Nature) 听音乐能让孩子变聪明吗?看电视对孩子有没有好处?右脑真的是情绪脑吗?翻开本书,你会找到宝贝头...

评分

这本书从儿童大脑发展的科学实验入手,探讨了一些实际问题:比如说看电视对儿童的发展有好处吗?出生次序影响儿童智力发展吗?童年期遗忘是怎么回事?既然有童年期遗忘,那么带幼儿出去旅游有意义吗?等等。 都是妈妈们关注的热点,但是作者写得又科学又有趣,行文很流畅,书里...  

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这本书从儿童大脑发展的科学实验入手,探讨了一些实际问题:比如说看电视对儿童的发展有好处吗?出生次序影响儿童智力发展吗?童年期遗忘是怎么回事?既然有童年期遗忘,那么带幼儿出去旅游有意义吗?等等。 都是妈妈们关注的热点,但是作者写得又科学又有趣,行文很流畅,书里...  

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这本书从儿童大脑发展的科学实验入手,探讨了一些实际问题:比如说看电视对儿童的发展有好处吗?出生次序影响儿童智力发展吗?童年期遗忘是怎么回事?既然有童年期遗忘,那么带幼儿出去旅游有意义吗?等等。 都是妈妈们关注的热点,但是作者写得又科学又有趣,行文很流畅,书里...  

用户评价

评分

我必须承认,在接触《儿童大脑开窍手册》之前,我对“如何培养创造力”这个问题感到一片迷茫,总觉得那似乎是某种与生俱来的天赋,而非可以通过后天培养的能力。这本书用一种极其生活化的方式,拆解了创造力的构成要素:发散性思维、联想能力和对常规的挑战精神。书中介绍的“提问艺术”对我帮助最大,它教导家长如何从“封闭式提问”(你喜欢这个吗?)转向“开放式提问”(如果这个东西会说话,它会告诉你什么?)。这种细微的语言调整,极大地拓宽了我家孩子想象力的边界。我发现,当他不再需要寻找一个“标准答案”时,他大脑中那些沉睡的连接似乎被激活了。这本书的排版和配图也十分友好,大量的图表和流程图清晰地展示了大脑发育的路径,避免了纯文字阅读的疲劳感。总而言之,这本书提供了一套完整的、可操作的、且充满人文关怀的儿童大脑发展指南,它让我看到了一个更具潜能、更自信的未来。

评分

这本书的视角是如此独特而富有洞察力,它彻底颠覆了我对传统“聪明”定义的看法。我之前总认为,成绩好、反应快就是大脑开窍的表现。然而,《儿童大脑开窍手册》将重点放在了“适应性思维”和“解决复杂问题的能力”上。书中有一章专门讨论了“失败的价值”,指出每一次尝试和错误,都是大脑神经元建立新连接的关键时刻。这对我触动很大,因为我过去总是急于帮孩子“纠正”错误,生怕他走弯路。现在,我学会了克制住想插手的冲动,允许他在安全的范围内摔倒,然后引导他分析“哪里出了问题”。这种思维模式的转变,直接体现在我儿子面对新挑战时的自信心上。他不再惧怕难题,而是把它看作一个等待破解的谜题。这本书的文字风格非常鼓舞人心,它没有指责家长的不足,而是充满了对生命初期潜能的赞美和期待,让人读起来感觉充满了希望和力量。

评分

读完这本《儿童大脑开窍手册》,我最大的感受就是醍醐灌顶,尤其是在理解孩子思维发展阶段方面。这本书的叙述方式非常细腻,它不像教科书那样枯燥地罗列理论,而是通过大量生动的案例和家长间的对话,把复杂的神经科学概念变得通俗易懂。比如,书中对“具象思维向抽象思维过渡”的描述,简直就是为我儿子量身定制的。我以前总逼着他去理解乘法口诀的抽象意义,结果适得其反。后来我按照书里的建议,用现实中的水果和乐高积木来演示“平均分配”,他一下子就抓住了核心概念。这种“从具体到抽象”的引导策略,让我在后续的亲子互动中事半功倍。更让我惊喜的是,书中探讨了“情绪与认知”之间的强关联性。它提醒我,一个处于压力或负面情绪中的孩子,大脑的“学习通道”是关闭的。这让我开始反思自己过去的一些教育方式,很多时候我只关注了结果,却忽略了孩子当时的心情状态。这本书真正教会我的,是如何蹲下来,用孩子的视角去看待世界,用理解和耐心去解锁他们大脑的潜能。

评分

说实话,市面上的育儿书汗牛充栋,很多都是“一哄而散”的速食读物,但《儿童大脑开窍手册》却展现出一种长期的、系统的指导价值。它的内容结构很有层次感,从基础的感官刺激,到高级的逻辑推理,循序渐进地为家长描绘了一幅完整的“大脑发育地图”。我特别欣赏它对“游戏化学习”的深度挖掘。书中详尽地介绍了不同年龄段适合的游戏类型,以及如何通过调整游戏难度来达到“最近发展区”的挑战。我按照推荐的方法,给女儿设计了一套“侦探寻宝”游戏来练习空间感和方向感,她玩得不亦乐乎,而我从中看到了她对地图制作的浓厚兴趣。这本书的论述逻辑非常严谨,引用的研究背景扎实,但表达上却一点也不“学究气”。它更像是一个经验丰富的老教师,手把手教你如何辨识孩子大脑的“开关”在哪里,以及如何用最温和有效的方式去触碰它们。这本书不是让你焦虑地去“追赶进度”,而是让你自信地去“陪伴成长”。

评分

这本《儿童大脑开窍手册》简直是我育儿路上的“及时雨”!我一直很苦恼,感觉自家孩子在某些方面总是比不上别家孩子,学习兴趣也像一阵风,吹一下动一下。翻开这本书,我立刻被它那种务实又充满智慧的语气吸引住了。它没有那些空泛的理论,而是直接切入我们家长最关心的痛点:如何激发孩子的好奇心,如何让他们的大脑在玩耍中自然而然地“开窍”。书中关于“环境创设”的部分我印象特别深刻,作者提到,家里的每一个角落都可以变成一个学习角,比如厨房里的食材分类游戏,客厅沙发下的“探险隧道”。这些建议操作起来非常简单,不需要昂贵的教具,完全是基于生活场景的改造。我试着按照书里的方法,把孩子的玩具进行了区域划分,没想到第二天早上,他居然主动跑到“积木区”开始搭建结构复杂的城堡,那种专注力是我以前从未见过的。这本书的价值不在于教你“如何成功”,而在于告诉你“如何创造成功的土壤”,它让我对“教育”这件事有了更立体、更人性化的理解。读完前几章,我感觉自己不再是那个焦虑的“指挥官”,而更像是一个耐心的“园丁”,静待花开。

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多一份知识,可少许多无用焦虑

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如何科学的教育儿童,在各个阶段要注意哪些事情?本书给出了非常重要的参考。比如语言学习,一旦错过就不再有;如何根据小孩的特点和个性,进行有针对性的培养;保持好家庭良好的关系;如何更有效的学习等等,都非常的有价值。

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孩子很小时,建议阅读《儿童大脑开窍手册》与《无条件养育》

评分

孩子很小时,建议阅读《儿童大脑开窍手册》与《无条件养育》

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推荐每一位关爱孩子的人阅读,相信对每一位孩子的成长都会带来帮助。遗憾这样的书以前没有接触到,幸运的是倒还基本遵循了其中的方法。

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