20世代，你的人生是不是卡住了

梅格．潔伊博士是名臨床心理學家，成人發展是她的強項，尤其以二十世代為主。她畢業於加州大學柏克萊分校，取得臨床心理學及性別研究雙博士學位。潔伊博士目前在維吉尼亞大學擔任臨床助理教授，同時也在維吉尼亞州夏洛茨維爾執業。

出版者:远见天下文化出版股份有限公司

作者:梅格．潔伊

页数:267

译者:胡琦君

出版时间:2012-10-30

价格:USD 14.25

装帧:平装

isbn号码:9789863200543

图书标签:人生哲學心理学人生自我规划生活心理世界观心理與健康

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二十幾歲的時候，總認為自己已成年、無所不知，厭惡被長輩提醒、嘮叨。隨著現代人的平均壽命增加，也出現了「三十歲世代代表著新的二十歲世代」的新說法，總認為二十至二十九歲的這段時間應該拿來摸索、實驗，等到了三十歲之後就會定下來，一切事情也船到橋頭自然直。

但是，著名的臨床心理學家梅格．潔伊（Meg Jay）博士駁斥了這種論述，她在《20世代，你的人生是不是卡住了》書中明白指出現代人輕忽二十世代重要性的謬誤。因為，二十世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，而足以影響終生的重要事件，有近八成的比例都發生在三十五歲之前；況且，三十歲過後，不是延續著二十多歲的生活軌跡，就是忙著匡正當時的不智之舉。本書不僅具備專業的權威、更有對二十歲世代的同理心、和對未來敏銳的洞察力，讓人恍然大悟：「原來二十歲世代的這十年，對一生的影響是如此重大啊！」

潔伊博士在十多年的臨床經驗裡，諮商過無數的年輕個案與大學生；她集結他們不為外人所知的心事，並佐以最新的研究例證，娓娓道出一段段引人入勝的故事。她從心理學家、社會學家、神經學家、生育專家、人力資源主管、和經濟學家的角度指出二十世代特有的威力，並探討這段時期是如何改變人生。

作者在書中赤裸揭露二十世代的諸多迷思：

＊能夠幫助我們改善人生的貴人，為何不是最親密的朋友，反而是那些不太熟的人？

＊為什麼同居不是測試感情的最好方法？

＊為何二十幾歲是大腦賦予我們改造自己的最佳良機？

＊如何在茫茫大海般的眾多選擇中，找出自己的興趣與志業？

＊要怎樣才能在職場感覺更自在，而非更糟？

＊我們的人格為何到了二十幾歲時變化最大，比人生其他階段都還要大？

读后感

对于今天社会上大多数人来说，三十而立是否是一个骗局？ 每个人都有三十而立的定义。我想象中，三十岁，物质上，该有车有房；精神上，有好友，有喜好，有独立的小世界；人际关系上，有一个自己的小家庭，最好有一个孩子。此时，上可赡养父母，下可养育孩子。最重要的是，自身无...

第一次知道作者，是在TED的公开课上，作者的课《20岁，光阴不再来》非常火，听过之后久久不能平静。在消沉的时候会想到再来听一遍。 公开课和书都不是鸡汤，不会告诉你“孩子，明天一切都会好的”。甚至会摆出一系列的统计数据吓你，关于事业，关于爱情，关于孩子。当看到我和...  

这不是一本鸡汤，这是一个长者接地气的谆谆教导。 不贩卖成功，平凡的我们也需要脚踏实地的努力。 什么时候开始确实都不晚，但是早起跑的不可否认有先发优势。 20多岁了,该学会为自己的未来负责了。 第一部分 工作 ***不要沉溺在“身份的焦虑”中，开始积累...  

别听那些“慢慢来，一切都来得及”的抚慰文字和规划，那些淡定地告诉你“人生不用着急”的人，是因为他不用为你的人生着急。 我们知道有80%决定你的圣湖偶的时刻发生在35岁之前，这意味着你生活的重要决定、经历和心理家所说的“顿悟时刻”有八成是在你30岁之前发生的。换句庸...  

用户评价

「不選擇也是一種選擇」

「不選擇也是一種選擇」

二十世代正面臨進入成人生活的關鍵轉型期，而足以影響終生的重要事件，有近八成的比例都發生在三十五歲之前；況且，三十歲過後，不是延續著二十多歲的生活軌跡，就是忙著匡正當時的不智之舉。

作者用多个心理观察的例子做辅助，说了21世纪的20世代到底遇到什么问题，社会结婚年龄老化，但最佳生育年龄却没有老化，老一辈鼓励20世代出去闯出去见识，朋辈影响下我们以为20世代应该用多点时间享受自己的青春不应该日复一日重复自己的生活，我们自恋的以为自己可以与别不同，却忽略了，成功的人生履历是在不管日复一日的生活还是旅行跑遍不同的地区也好，要反复思考人生，组织自己的人脉，慢慢在自己的人生履历添笔，那么到达30世代，才会有自己较为理想的人生

作者用多个心理观察的例子做辅助，说了21世纪的20世代到底遇到什么问题，社会结婚年龄老化，但最佳生育年龄却没有老化，老一辈鼓励20世代出去闯出去见识，朋辈影响下我们以为20世代应该用多点时间享受自己的青春不应该日复一日重复自己的生活，我们自恋的以为自己可以与别不同，却忽略了，成功的人生履历是在不管日复一日的生活还是旅行跑遍不同的地区也好，要反复思考人生，组织自己的人脉，慢慢在自己的人生履历添笔，那么到达30世代，才会有自己较为理想的人生