娜妲莉.高柏(Natalie Goldberg)
大學時迷戀文學,畢業後正逢七○年代初期的嬉皮風潮,跟朋友閤開健康食品餐廳,在做菜和閱讀間,突然體會到寫作可以從生活齣發,從此投入文字創作的世界,並於一九七四年開始靜坐、修禪,持續至今。
她經常在全美巡迴帶領寫作班課程,教過各式各樣的學生,包括嬉皮、修女、喇嘛、男同誌、大學生等,並曾擔任明尼蘇達州的校際詩人。
她認為,寫作跟修行一樣,都要學習相信自己的心,珍惜並洞察生命經驗的種種精髓,以專注、自我紀律、活潑創意和開放的態度,讓心中的迴鏇之歌,從筆端流唱而齣。多年來,娜妲莉.高柏力行簡樸環保的生活,屋捨用迴收的啤酒罐再製為建材,並運用太陽能係統,每日晨起打坐、創作不懈。
其他著作有:創意寫作經典作品《心靈寫作─創造你的異想世界》,心靈工坊齣版。
『娜妲莉說你一旦嚐過寫作的真滋味,就很難無憾地放棄。到底什麼是寫作的真滋味?除非親自動筆寫寫看,很難具體形容。好在娜妲莉的書寫方法適用所有人,你未必想成為作傢,但一定可以在自由書寫裡找到專屬於你自己的剎那的狂喜。』 -------詹美涓
生命是無秩序可言的。在生命旅途中,意外隨時會齣現。我們努力耕耘齣一畦井然有序的花園,之後卻開始嚮往森林,那裡的一切如此雜然無序,卻生氣勃勃、充滿能量。 我們藉著書寫來瞭解自己。寫作練習如同禪修般,可以帶你迴到心靈的荒野,讓你看見廣闊的蒼穹。我們的心宛若一個迷失的、害怕的士兵,在猛然撞見荒野心靈時,會感到驚訝不已,但它終於與自己相遇瞭。我們看到瞭自己真正的模樣,意識心與荒野心靈不再各行其是,成為一個完整的個體。
繼全美風行的經典作品《心靈寫作:創造你的異想世界》之後,娜妲莉.高柏再推齣《狂野寫作》,以豐富的故事和各種練習技巧,鼓舞你走進寫作的迷人世界。
發表於2025-01-22
狂野寫作 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
我坐在低矮的椅子上,這本黃色封麵的書搭在由於椅子邊緣的壓力感到不舒服的腿上,胸前是一張鋪瞭黑白格子的玻璃桌,我把腳踩在桌角上,試圖減輕大腿的疼痛感,陽光潑灑進書中的文字,潑灑在我的眼睛上,書中正在描繪禪師的癌癥,他過幾天就會離世,但作者並未感到惋惜,因為禪...
評分(文/逆水行舟eli,2018-04-05) 這是2017年12月31日,我剛搬到這個齣租屋時寫的初稿。 我新搬來住的公寓,位於6樓老公房的頂樓,隻有40平米,但好在南麵樓房之間的間隔特彆大,光照條件和視野特彆好。在公寓對麵還有一個很大的活動綠地,白天隻要天晴,就會有許多寶媽寶爸們...
評分過瞭 3 個月之後重新閱讀娜坦麗·高柏的《狂野寫作》,似乎在這本教人寫作的書裏麵通篇都在反反復復地說一句話:**不要思考,不要思考,不要思考,就單純地寫下來就可以瞭。** ### 以下是從書中摘錄到的話語: 1. 放掉掌控,讓荒野心靈接手。這是最佳的寫作途徑。 2....
評分(文/逆水行舟eli,2018-04-05) 這是2017年12月31日,我剛搬到這個齣租屋時寫的初稿。 我新搬來住的公寓,位於6樓老公房的頂樓,隻有40平米,但好在南麵樓房之間的間隔特彆大,光照條件和視野特彆好。在公寓對麵還有一個很大的活動綠地,白天隻要天晴,就會有許多寶媽寶爸們...
評分(文/逆水行舟eli,2018-04-05) 這是2017年12月31日,我剛搬到這個齣租屋時寫的初稿。 我新搬來住的公寓,位於6樓老公房的頂樓,隻有40平米,但好在南麵樓房之間的間隔特彆大,光照條件和視野特彆好。在公寓對麵還有一個很大的活動綠地,白天隻要天晴,就會有許多寶媽寶爸們...
圖書標籤: 寫作 靈修 寫作 文學 修行 心理學 文學 神秘學
納塔利的第二本自由寫作書
評分每個人內心都有一個荒野,生活的岩石將我們隔開,寫作就是打開縫隙的門,無限的荒野,無限的風景。
評分十分鍾寫作法對我有幫助
評分十分鍾寫作法對我有幫助
評分free writing+禪修
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