影響幾代人命運的成功經典。

　　習慣具有無窮力量，它無時無刻不在影響著我們。可以說，幾乎在每一天，我們所做的每一件事，都是齣自習慣的支配。因此，一個人具有什麼樣的習慣，就會有什麼樣的人生。

　　習慣能成就一個人也能摧毀一個人。能夠成就一個人的自然是那些好習慣。成功者之所以成功，是因為他們身上具有一些常人所沒有的習慣，正是這些習慣助他們打開瞭成功的大門。

　　習慣是一個人思想與行為的真正領導者。如果我們想要主宰自己的世界與人生，首先就要主宰自己的習慣。一個如果連自己的習慣都主宰不瞭的人，那他的人生也必將搖擺不定，結果自然是與失敗為伍。

　　習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

　　或許，我們還有很多的人未能意識到習慣的巨大力量。但是，習慣影響一生這一點是客觀存在、毋庸置疑的。

　　現實生活中，習慣它無時無刻不在影響著我們的思維方式和行為模式。我們每天大部分的行為都是齣自習慣的支配。可以說；幾乎在每一天 我們所做的每一件事都是習慣使然。

　　習慣能成就未來，也能摧毀未來。每個人都有各種各樣的習慣；在我們眾多的習慣當中，能夠成就未來的自然是那些好習慣。正如俄國教育傢烏申斯基所說 良好的習慣乃是人在神經係統中存放的道德資本，這個資本在不晰地增值 而人在其整個一生中就享受著它的利息。而那些壞習慣，就像一堵無情的牆，把成功與我們隔離開來。

　　在我們的身上，好習慣與壞習慣井存，那麼，惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地、最大限度地改變我們的壞習慣。當然，改變壞習慣；養成好習慣，並不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷的自我提醒纔能做到。幸運的是，我們每個人都具備這些能力——隻要你肯用心！

　　本書有彆於同類書籍的最大的特色所在就是，為那些渴望成功的讀者提供具體而實用的方法與技巧，並有可讀性很強的故事和案例來說明問題，指導你怎樣培養好習慣，摒棄壞習慣，從而一步一步走嚮成功人生。

　　播下一種習慣，收獲一種命運。習慣是一柄雙刃劍，它能成就未來，也能摧毀未來。能夠成就未來的自然是那些好習慣。而那些壞習慣，就像一堵無情的牆，把成功與我們隔離開來。本書不僅論證瞭習慣對人生將産生重大影響，還告訴讀者該培養哪些好習慣，具體怎樣去培養；該捨棄哪些壞習慣，具體怎樣去捨棄。是一部實用性很強的書。