《健康長壽使用手冊》主在內肉是：“健康長壽”不僅僅是“保健”、“養生”而已，它具有自然科學和社會科學的廣義內涵、“健康長壽”涵蓋著生命、軀體、疾病、衰老、生存環境、人際關係、行為準則、道德等諸多方麵的內容。要想健康長壽，必須瞭解、掌握、運用多科領域的科普知識。隻有認識自身，纔能嗬護自己。《健康長壽使用手冊》為廣大中老年人全方位、全學科提供健康長壽科普知識的工具書。800多條有關中老年人將康長壽的實用知識，可讀性強，查閱方便迅速，非常適宜中老年人使用。
注重健康長壽，提高中老年朋友的生活質量，已越來越成為一種時尚理念和追求；“送禮送健康”也越來越被更多的人所認可。全書精選瞭有關生命、防病、健康長壽、吃喝玩樂及中老年人傢庭社會等方麵的詞目800餘條，並對每一詞目作瞭簡單的專業性釋義。力求覆蓋麵廣、實用性強、知識性、資料性兼而有之，是一本指導中年人身體健康、老年人安度晚年的工具書。
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