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吃好拉好最重要

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吃好拉好最重要 pdf epub mobi 著者簡介


吃好拉好最重要 pdf epub mobi 圖書描述

吃喝拉撒,關於便便的趣事

  暢快痛快,完美的便便計劃

  韓國“大便名醫”成德珠的暢便療法

  吃好拉好,開始你一生中最重要的腸道健康革命!

  

  便秘、腹瀉、痔瘡並不是令人羞恥的疾病,腸道和肛門同樣是我們身體非常珍貴的一部分,更值得我們去愛惜。

             ——作者    

[內容介紹]

   古人說長壽的3大條件是“快眠”、“快食”、“快便”。也就是說好好吃喝、好好睡覺、好好拉撒纔是健康的根本。您看,古人很早就意識到和生存直接相關的除瞭良好的吃喝睡眠,還有順暢的拉撒,特彆是這個大便,不能小覷,它是否順暢通暢,關係到健康。

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發表於2024-11-02

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出版者:中國畫報齣版社
作者:成德柱
出品人:
頁數:184
譯者:
出版時間:2007-6
價格:25.00元
裝幀:
isbn號碼:9787802201262
叢書系列:

圖書標籤: 健康  吃好拉好最重要  排泄  科普  順職圖書館  生活與健康  理性  時尚生活   


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吃好拉好最重要 pdf epub mobi 用戶評價

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評分

老公很喜歡,每天上廁所都捧著看。 不過實際指導更多些就好瞭:)大傢對身體要愛護,自己要對自己好一點。

評分

讀完《吃好拉好最重要》。非常好的書,讓我看到瞭自己腹瀉的原因,我對於情緒壓力過於敏感,我需要到陽光下去。

評分

悲催的天生過敏性腸道癥候群……金黃香蕉便,聽起來好有食欲哦,囧!

評分

老公很喜歡,每天上廁所都捧著看。 不過實際指導更多些就好瞭:)大傢對身體要愛護,自己要對自己好一點。

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