動齣健康來 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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動齣健康來 pdf epub mobi 著者簡介

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動齣健康來 pdf epub mobi 圖書描述

本書為偏癱、腦癱、老年癡呆癥等患者和久病臥床、肢體功能減退者介紹最輕鬆易行的鍛煉方法。隻要正確利用傢庭和小區內的運動器械，循序漸進，長期堅持，就可達到促進肢體康復、提高生存質量的目的。

在21世紀物質文明高速發展的今天，越來越多的人在擁有瞭財富、地位的同時，卻失去瞭最寶貴的健康。麵對這重重健康危機，該如何應對呢？怎樣在緊張繁忙的工作之餘兼顧健康呢？“健康小貼士”係列保健叢書正是針對人們日常生活中最關心的問題，給齣一個個簡便易行的方案、有益的忠告和提醒。本書為叢書的其中一冊，為偏癱、腦癱、老年癡呆癥等患者和久病臥床、肢體功能減退者介紹最輕鬆易行的鍛煉方法。隻要正確利用傢庭和小區內的運動器械，循序漸進，長期堅持，就可達到促進肢體康復、提高生存質量的目的。

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發表於2024-11-07

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