書名:內觀基礎-從身體中瞭悟解脫的真相【馬哈希大師、原始佛教】
作者:馬哈希 大師
齣版:颱灣方廣文化齣版社
ISBN:9789579451833prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office"
定價:160
頁數:134頁
緬甸馬哈希大師(1904~1982),二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。 大師獨特的禪修法門,非常直接、簡單、科學,可以讓現代的讀者、聽眾激起修行的動力,一步一步趣嚮高層的智慧,沉浸在心靈解脫的喜悅氛圍當中。
他在本書【內觀基礎】(從身體中瞭悟解脫的真相)中首先區分齣「寂止禪」與「內觀禪」的差異,並以觀察腹部為修行的簡單對象,由淺入深,再轉入深奧的義理與細密的觀照曆程,從身心的五蘊擴展至六根為修持內觀法門的對象,並經由掌握住-心的刹那意識流程與心的培育,最後證入涅盤。
本書是馬哈希大師於一九五九年新年期間,特彆針對一般社會大眾所發錶的係列演講,希望大傢都可以證入初階的預流果聖人境界;該演講後來以書本的形式齣版,廣受讀者歡迎,多次再版。
發表於2025-02-02
內觀基礎 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
感覺如果是想通過這個來對內觀入門的話 還是選觀呼吸吧 這個有點深奧,會讓外行看起來有點無趣 如果是有基礎的話看看還是可以的 苦 無我 無常 以及貪嗔癡都是人生的真相 要時刻提醒自己放下我執的想法 五蘊皆空 對於一切自己遇到的事情都要接受 讓他自然發生自然過去 行座臥都...
評分感覺如果是想通過這個來對內觀入門的話 還是選觀呼吸吧 這個有點深奧,會讓外行看起來有點無趣 如果是有基礎的話看看還是可以的 苦 無我 無常 以及貪嗔癡都是人生的真相 要時刻提醒自己放下我執的想法 五蘊皆空 對於一切自己遇到的事情都要接受 讓他自然發生自然過去 行座臥都...
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圖書標籤: 內觀 佛學 禪 馬哈希大師 佛教 修行 禪定 止觀
馬哈西,班迪達!
評分不參悟,永不知;一坐定,永得慧。
評分願我今生獲得聖道聖果,願正法久住。
評分非常棒,簡潔明瞭。力薦
評分目前讀到關於內觀最生澀全麵的書,其中,觀腹部和色心辨彆智對我的幫助很大。觀腹部相比觀呼吸,更容易讓人放鬆。觀呼吸時,腹部有可能是緊張的;腹部放鬆時,人也就放鬆瞭。當一個念頭興起,辨彆齣這個念頭的色,說齣這個念頭的名時,這個念頭便放下瞭。
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