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一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕
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一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 pdf epub mobi 著者簡介

福辻鋭記

美容針炙師，「骨盤枕瘦身法」原創者，被日本電視節目選為50位日本名醫之一，是日中治療醫學研究會員、日本東方醫學會會員，也是日本第一位將中醫引入美容界的人。擁有30多年臨床經驗，診治過的病患高達5萬多人。

身為ASUKA針灸治療院院長，其優異的醫術和成就廣受好評，因此也活躍於電視、健康雜誌及女性雜誌。自從他將在治療院使用的毛巾枕研發改良為骨盤枕後，隨即帶動骨盤枕熱潮，熱銷至今。著有《世界第一簡單躺瘦》《骨盤枕瘦身法──光躺就可以瘦下半身！》（暫譯）等多本瘦身、美容相關作品。官網：http://www.asuka-sinkyu.com/

一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 pdf epub mobi 圖書描述

日本原創者獨傢授權！贈送充氣式骨盤枕，攜帶方便，隨處可做！

再加贈紙尺，立刻精準測量！

壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱、瘦身魔女可藍推薦！

暢銷180萬冊，瘋狂引爆骨盤枕熱潮！

媒體爭相報導，來賓現場體驗，人人嘖嘖稱奇！

輕鬆擊退肥胖元凶──骨盤歪斜

「我試過各種減肥方法，卻總是毫無成效。」「就算體重減輕瞭，萬年小腹卻永遠消不下來……」你可曾想過，問題可能是齣在骨盤歪斜？隻要矯正骨盤，即可促進新陳代謝、改善內臟功能，進一步瘦得輕鬆漂亮！

一天5分鐘，光躺就會瘦，超簡單、超輕鬆！

骨盤枕就是可以幫助你輕鬆矯正骨盤的終極瘦身聖物！一天5分鐘，隻要墊在腰部下方即可！

隨書附贈的神奇骨盤枕經作者審核，材質及尺寸經特殊設計，吹飽氣就可使用，而且攜帶方便，隨處都可做。

一枕多用的健康良伴

骨盤枕瘦身法不隻可以雕塑令人在意的局部，如象腿、蝴蝶袖，更可以舒緩便秘、肩頸痠痛、失眠等各種不適癥狀！

骨盤枕瘦身法的五大效果：

1 隻要將骨盤枕墊在腰部下方5分鐘，就可讓腰圍減少。

2 不隻是瘦腹部和腰部，也可以雕塑其他部位──翹臀、豐胸、修長美腿。

3 可用骨盤枕來舒緩身體的不適癥狀──舒緩肩膀僵硬、生理痛、便秘、頭痛、手腳冰冷、消水腫……。

4 可幫助身體伸展、內臟運作正常、提升新陳代謝──可防老化、減輕壓力……。

5 可矯正身體歪斜，達到美姿美儀的效果──矯正O型腿……。

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發表於2024-11-26

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一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

“躺著就可以矯正骨盆”，是這本書的宣傳語，初見難免質疑是在誇大其詞講大話，但還是抱著試試看的心態，買瞭一本嘗試著鍛煉看看，並隨書獲贈瞭贈品。 　開始用骨盆枕進行鍛煉時，感覺雙腳之間的夾角變小瞭。堅持鍛煉一個星期之後，明顯感覺腰部綫條比以前縴細瞭一些。以前經...  

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以前在康熙來瞭裏麵見過這個方法，這次有機會試用瞭！工具書裏麵有很多姿勢，不僅是腰腹、大腿手臂雙下巴等等都可以用到，看瞭圖可以糾正姿勢，而且充氣枕可以自己調節高度，還有印記很方便。因為之前有十幾天旅行，時間不多，就隻做瞭基礎訓練。 之前我的後腰有點不舒服，做瑜...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

看到微博裏有人分享，就買瞭這本書，覺得這個書真的是很有益處呢，很實用，學習起來也很簡單。推薦購買。買瞭這本書之後按照書上的方法，學習瞭很多減肥的技巧，很好，很實用，很有效果。腰圍真的有減，而且體重要隨之下降瞭好多，我會一直堅持讀這本書，繼續努力減肥!!  

評分☆☆☆☆☆

骨盤枕體驗營裏麵都是女孩子，我一個大老爺們真是不好意思說話，所以默默申請瞭《一周腰瘦10厘米的神奇骨盤枕》，默默試用。我不是奔著減肥去的，主要是為瞭健康。前一段檢查有重度脂肪肝，著實給我驚著瞭，總覺得我這年紀保養太早，現在看都晚瞭！希望骨盤枕能讓我恢復健康。  

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:方智齣版社股份有限公司
作者:福辻鋭記
出品人:
頁數:56
譯者:遊韻馨
出版時間:2013-1-24
價格:NT$320
裝幀:平裝
isbn號碼:9789861752952
叢書系列:方智好讀

圖書標籤: 養生  瘦  女人  瘦身  減肥  健康  必看  繪本   

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一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

主要是矯正骨骼。身上肥肉依舊，但是胯骨確實有縴細

評分☆☆☆☆☆

主要是矯正骨骼。身上肥肉依舊，但是胯骨確實有縴細

評分☆☆☆☆☆

有沒有效目前看不齣，但是口號的一周腰瘦10公分←大傢可以醒醒瞭=_=

評分☆☆☆☆☆

骨盤枕體驗營裏麵都是女孩子，我一個大老爺們真是不好意思說話，所以默默申請瞭《一周腰瘦10厘米的神奇骨盤枕》，默默試用。我不是奔著減肥去的，主要是為瞭健康。前一段檢查有重度脂肪肝，著實給我驚著瞭，總覺得我這年紀保養太早，現在看都晚瞭！希望骨盤枕能讓我恢復健康。

評分☆☆☆☆☆

骨盤枕體驗營裏麵都是女孩子，我一個大老爺們真是不好意思說話，所以默默申請瞭《一周腰瘦10厘米的神奇骨盤枕》，默默試用。我不是奔著減肥去的，主要是為瞭健康。前一段檢查有重度脂肪肝，著實給我驚著瞭，總覺得我這年紀保養太早，現在看都晚瞭！希望骨盤枕能讓我恢復健康。

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