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幸福美肌， 一輩子就買這一本 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

幸福美肌， 一輩子就買這一本
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幸福美肌， 一輩子就買這一本 pdf epub mobi 著者簡介

邱品齊

臺大醫院皮膚部主治醫師，現任臺大雲林分院皮膚部主任及臺灣皮膚科醫學會理事，主攻藥妝品皮膚科學、美白淡斑處理、痘疤雷射處理與藥妝品諮詢等。

本身也是工研院生醫中心化妝保養品研發聯盟專傢顧問、工業局化妝品工廠GMP查核委員、行政院衛生署食品藥物管理局化妝品衛生管理諮議會委員及行政院衛生署食品藥物管理局化妝品廣告管理諮議會委員。

著有《保養品真相大公開1——美白防曬篇》、《保養品真相大公開2——水嫩保溼篇》、《保養品真相大公開3——清潔卸妝抗痘篇》、《保養品真相大公開4——青春抗老篇》以及《認識你所不知道的藥妝品 - 藥妝品特選篇》等書。

自從擔任皮膚科主治醫師後，就積極在化妝品產官學界參與相關事務，希望能讓更多民眾瞭解正確的肌膚保養知識及化妝品真相。

化妝品嚴選部落格：tw.myblog.yahoo.com/skindocchiu-cosmeticfact/

臉書粉絲專頁：www.facebook.com/chiupinchi

幸福美肌， 一輩子就買這一本 pdf epub mobi 圖書描述

超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書，明哲保膚健康美肌之道！

９大保養心法 + ３２款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開！

學保養，一輩子就買這一本！

關於肌膚，我們知道多少？

護角質比去角質重要。角質是肌膚保水的重要功臣，別為瞭短暫的光滑犧牲珍貴的保溼能力。

關於保養品，我們瞭解多少？

保養品之所以能被皮膚「快速吸收」，多半是利用揮發性矽靈或酒精等成分，讓油性、水性成分快速蒸散消失所造成的錯覺。

市售化妝保養品，我們該知道什麼？

1. 化妝品等級的礦物油其實安全性相當高，幾無緻敏性及緻痘性。

2. 要隔離彩妝，一般的乳液或乳霜已綽綽有餘，實在不需要用到隔離霜。

3. 很多抗老產品隻是讓外錶看來暫時年輕一點，其細胞及組織都還是持續老化。

4. 產品使用感的油膩與清爽與否，跟是否會緻粉刺或緻痘沒有絕對關係。

5. 金箔保養品、膠原蛋白飲品等東西，宣傳意義大於實質意義。目前還沒有任何文獻發現黃金可經由皮膚被直接吸收；透過飲品服用的膠原蛋白也會直接在腸道內被分解，不可能直接被肌膚利用。

靜下心來想想，你選擇保養品的標準及知識從何而來？

保養的最大問題是我們「不知道該相信誰」。由各傢廠商打造齣來的保養彩妝和醫美觀念眾說紛雲，到最後，我們還是隻能相信自己。

相信自己肌膚的觸感，感受肌膚最原始的狀態，正視斑點和皺紋想提醒我們改掉的生活惡習，體會肌膚真正的需要。跟著十年來最受消費者信賴、信譽卓著的邱品齊醫師，從現在開始重新認識你的肌膚，瞭解其內涵與價值，掌握９大保養心法，幸福美肌輕而易舉！

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發表於2024-11-23

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出版者:時報文化齣版企業股份
作者:邱品齊
出品人:
頁數:240
譯者:
出版時間:2013-1-20
價格:320元
裝幀:平裝
isbn號碼:9789571357102
叢書系列:

圖書標籤: 護膚  美容  美容護膚  時尚  女性  悅容  @女性  愛情親情   

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幸福美肌， 一輩子就買這一本 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

護膚的理念很樸素，極簡主義，適閤我這種懶人。不過看這本書之前我就是清潔、保濕（水+乳或水+霜）兩步驟而已，齣門的話就增加一個防曬，因此看完後在實踐意義上作用不大。不過安心瞭許多，畢竟看著彆人每天擦五六種甚至更多護膚品，還是有點擔心自己的方式是不是太簡陋瞭。 太多産品之所以風靡流行，那是商傢的營銷手段，無需跟風。 皮膚的吸收能力有限，經過這麼多年的進化，它本身已經很強大瞭。護膚得太過瞭反而對皮膚是種傷害，還浪費許多精力。書中說得對，健康就是最好的護膚。

評分☆☆☆☆☆

護膚的理念很樸素，極簡主義，適閤我這種懶人。不過看這本書之前我就是清潔、保濕（水+乳或水+霜）兩步驟而已，齣門的話就增加一個防曬，因此看完後在實踐意義上作用不大。不過安心瞭許多，畢竟看著彆人每天擦五六種甚至更多護膚品，還是有點擔心自己的方式是不是太簡陋瞭。 太多産品之所以風靡流行，那是商傢的營銷手段，無需跟風。 皮膚的吸收能力有限，經過這麼多年的進化，它本身已經很強大瞭。護膚得太過瞭反而對皮膚是種傷害，還浪費許多精力。書中說得對，健康就是最好的護膚。

評分☆☆☆☆☆

生活

評分☆☆☆☆☆

看完覺得蠻冷靜的，????

評分☆☆☆☆☆

一口氣看完瞭，信息量好大，他推薦有很多是法國藥妝~果然是醫生~

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