百岁医生教我的生机健康法 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-11-02

百岁医生教我的生机健康法 2024 pdf epub mobi 电子书

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百岁医生教我的生机健康法电子书读后感

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出版者:南海

作者:松田麻美子

出品人:

页数:152

译者:卢俊伟

出版时间:2007-6

价格:20.00元

装帧:

isbn号码:9787544237437

丛书系列:

图书标签: 健康养生素食营养学饮食日本松田麻美子生活

百岁医生教我的生机健康法 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《大众健康丛书:百岁医生教我的生机健康法》一书作者松田麻美子在大量实践的基础上，总结出更简洁明了、更具操作性的“生机健康法3大原则和10大要点”。亲身体验后，你就能享受到身体变轻松、能量用不完的感觉！

生机健康法，倡导以充满生机的食物和生活方式，来激发人体自洁、自愈能力，使人达到不生病、焕发勃勃生机的健康境界。充满生机的食物富含人需要的优质营养素，不会产生任何消化负担，而且几乎全都能转化为人体能量，帮助人体进行自洁白愈，排出有毒废物。它们是人真正的动力之源，堪称完美食品。充满生机的生活方式可以巩固和提高人的能量水平。

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