轻松不生病

出版者:陕西师大

作者:洪蕙杰

页数:247

出版时间:2007-8

价格:22.80元

isbn号码:9787561338049

图书标签:养生健康

《轻松不生病:不需要医生的自然保健法》对日常生活中经常遇到的各种有关健康的问题都做了科学的解释，你会发现按照书中的独特的自然保健法，吃饭、睡眠、行走、沐浴……每时每刻可以提高我们的自愈力，预防各种常见病甚至癌症，轻松挑战120岁寿命极限。《轻松不生病:不需要医生的自然保健法》是韩国国民最喜欢的KBS医学健康栏目《生老病死的秘密》的图书版，是韩国的"健康教科书"。该节目由大韩医生协会推荐的各科最著名的主治医师15人构成的咨询团做后盾，采访世界各地最有名望的专家。

读后感

轻松不生病这个名字起的很好，看来也很有吸引力。当然不生病这个终极理想是所有人都渴望的。病痛从诞生到生命的终结都会时不时的出现，身受其害的人多渴望有种可以不生病的生活方式。这本书在精神上先满足你这点乞求。 书里面有4种健康食物：番茄、红葡萄酒、蒜...

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用户评价

看书里的介绍是韩国的一档养生节目，改编的书。书里面从全球的角度介绍世界各地的人们的生活智慧。吃大蒜，喝果汁什么的，如果是电视节目还是不错的，到世界各地溜达一圈， 看哪个地方人长寿，就大事宣扬一下，如此而已。

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