本本书屋

 本本书屋 logo

身心的七種平衡 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

身心的七種平衡
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

身心的七種平衡 pdf epub mobi 著者簡介

保羅·J·索吉，美國馬薩諸塞州哈洛韋爾認知與情緒健康中心負責人，精神病學傢，心理醫生，哈佛醫學院講師。擅長治療抑鬱、焦慮、注意力缺陷以及學習障礙。

身心的七種平衡 pdf epub mobi 圖書描述

你是否總是感到精疲力竭、煩躁不安、鬱悶沮喪？你是否被工作、生活壓得喘不過氣來，根不能生齣三頭六臂？

　　現代生活帶給你無盡的新鮮與刺激、精彩與快樂，卻打破瞭固有的自然平衡。

　　無須放棄現有的一切，過苦行僧般的日子。瞭解大腦及神經係統的機製，選擇最適閤自己的“平衡法則”，重塑健康平衡的生活。

身心的七種平衡 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

身心的七種平衡 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-01-27

身心的七種平衡 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

身心的七種平衡 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

身心的七種平衡 2025 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 身心的七種平衡 電子書 的读者还喜欢


身心的七種平衡 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

《身心的七種平衡》，還行，並無多少新意。治愈係圖書，看上一兩本，然後照著做、堅持就行瞭，方法大部分相同：各種放鬆、冥想、瑜珈、營養膳食、運動、睡眠。但是有效無效，還是要看行動。作者所說的大腦、身體沒有改變，因此人類無法適應50萬年後的現代生活，這點我不認同，...

評分☆☆☆☆☆

《身心的七種平衡》，還行，並無多少新意。治愈係圖書，看上一兩本，然後照著做、堅持就行瞭，方法大部分相同：各種放鬆、冥想、瑜珈、營養膳食、運動、睡眠。但是有效無效，還是要看行動。作者所說的大腦、身體沒有改變，因此人類無法適應50萬年後的現代生活，這點我不認同，...

評分☆☆☆☆☆

《身心的七種平衡》，還行，並無多少新意。治愈係圖書，看上一兩本，然後照著做、堅持就行瞭，方法大部分相同：各種放鬆、冥想、瑜珈、營養膳食、運動、睡眠。但是有效無效，還是要看行動。作者所說的大腦、身體沒有改變，因此人類無法適應50萬年後的現代生活，這點我不認同，...

評分☆☆☆☆☆

《身心的七種平衡》，還行，並無多少新意。治愈係圖書，看上一兩本，然後照著做、堅持就行瞭，方法大部分相同：各種放鬆、冥想、瑜珈、營養膳食、運動、睡眠。但是有效無效，還是要看行動。作者所說的大腦、身體沒有改變，因此人類無法適應50萬年後的現代生活，這點我不認同，...

評分☆☆☆☆☆

《身心的七種平衡》，還行，並無多少新意。治愈係圖書，看上一兩本，然後照著做、堅持就行瞭，方法大部分相同：各種放鬆、冥想、瑜珈、營養膳食、運動、睡眠。但是有效無效，還是要看行動。作者所說的大腦、身體沒有改變，因此人類無法適應50萬年後的現代生活，這點我不認同，...

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:中國婦女齣版社
作者:保羅·J.索吉
出品人:
頁數:250
譯者:王義豹
出版時間:2007-6
價格:18.80元
裝幀:
isbn號碼:9787802034051
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  身心的七種平衡  健康  心理，身心平衡  健康學  生活  我曾抄過的書  養生學   

身心的七種平衡 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

身心的七種平衡 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

關注健康

評分☆☆☆☆☆

sometimes

評分☆☆☆☆☆

sometimes

評分☆☆☆☆☆

sometimes

評分☆☆☆☆☆

關注健康

身心的七種平衡 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2025 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有