前言
第一單元：妳與妳的身體
第一章：進入青春期 (長大的過程 / 妳的身體 / 他的身體)
第二章：月經來了 (妳的內部生殖系統 / 妳的生理期)
第三章：身體語言 (身體意象 / 飲食失調 / 惱人的胸部 / 心理測驗 / 對於身體的正面思維)
第四章：關於身體的問答題
第二單元：妳與妳的情緒
第五章：約會遊戲 (吸引力 / 開始約會 / 交男朋友)
第六章：性幻想 (自慰 / 同性戀)
第七章：面對性的態度 (社會的價值觀 / 確立妳的價值觀)
第八章：關於情緒的問答題
第三單元：妳與性
第九章：妳準備好要享受性了嗎 (妳的第一次 / 正確的時間和正確的人 / 妳真的想要嗎)
第十章：避孕知多少 (什麼叫做避孕 / 自然避孕法 / 其他避孕法 / 緊急避孕法)
第十一章：性病與妳的健康 (處女也可能感染性病？ / 一般的性病症狀 / 感染性病該怎麼辦 / 認識性病 / 妳的健康)
第十二章：男生與性 (男女大不同 / 雙重標準 / 男生的苦惱 / 男生勾引女生上床的十種技巧 / 約會中的男女)
第十三章：大家來談性
(如何和爸媽討論性 / 如何和朋友討論性 / 如何和男朋友討論性 / 如何和醫生及專業人員討論性)
第十四章：性知識大考驗
第十五章：性愛實戰指南
(進入之前 / 愛愛之後 / 我們的關係會改變嗎 / 第一次之後一定要有第二次嗎 / 高潮究竟是什麼 / 錯誤的觀念)
第十六章：當妳想對性說「不」(性騷擾 / 暴露狂 / 性虐待 / 性攻擊 / 自我保護)
第十七章：懷孕了怎麼辦 (真的懷孕了嗎 / 如何當一個小媽媽 / 交託領養 / 選擇墮胎)
第十八章：關於性的問答題
· · · · · · (收起)