養生之道 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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養生之道 pdf epub mobi 著者簡介

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養生之道 pdf epub mobi 圖書描述

《養生之道》內容包括：養生與七大營養素、酸堿平衡、嚴格注意飲食能量平衡、陰陽平衡、蔬菜、水果及動物性食品的屬性與功用、保持動態平衡、養生與茶、酒、乳製品、豆製品、養生滋補。

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發表於2024-11-18

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