Writing Down the Bones

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出版者:Shambhala
作者:Natalie Goldberg
出品人:
页数:336
译者:
出版时间:2006-1-10
价格:USD 8.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781590303160
丛书系列:
图书标签:
  • 写作
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  • 女性成长
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  • 真实
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具体描述

《写作的灵魂:从心出发,找回文字的力量》 你是否曾为笔尖的停滞而烦恼?是否在脑海中涌现万千思绪,却不知如何将它们付诸纸上?是否渴望重新连接你的文字与内心的声音,让每一次书写都成为一次真实的自我表达?《写作的灵魂:从心出发,找回文字的力量》并非一本教你写作技巧的教科书,它是一次邀请,邀请你踏上一次深入内心的探索之旅,重新发现写作最原始、最纯粹的力量。 本书的理念源于对写作本质的深刻洞察。作者认为,真正的写作并非源于对华丽辞藻的堆砌,也非对复杂结构的操弄,而是发自内心的真实呼唤。它是一种聆听,聆听身体的细微感受,聆听情绪的起伏跌宕,聆听潜意识的低语呢喃。当我们将目光从外界的期待和评判移开,转向内在的世界时,文字便会如同涌泉般自然而然地流淌出来。 《写作的灵魂》并非提供一套僵化的练习方法,而是一种生活态度,一种对待写作的方式。它鼓励读者在日常的点滴生活中寻找灵感的火花,即使是最平凡的瞬间,也蕴藏着动人的故事。书中分享了许多简单而有效的实践方法,旨在帮助读者打破思维定势,摆脱“完美主义”的束缚,拥抱写作过程中可能出现的“不完美”。因为正是这些不完美,让我们的文字显得如此真实而有血有肉。 本书的核心在于“当下”的写作体验。它邀请你放下对结果的担忧,全然沉浸在书写的过程中。每一次落笔,都是一次与自我的对话;每一次成文,都是一次灵魂的释放。作者深信,当写作不再是为了取悦他人或证明自己,而成为一种纯粹的自我表达时,它所蕴含的力量是无限的。这种力量能够疗愈心灵,驱散迷茫,更能帮助我们清晰地认识自己,理解他人。 书中涉及的不仅仅是文字本身,更是对生活的一种全新感知方式。通过专注地观察周围的世界,敏锐地捕捉内心的感受,我们的文字将不再是空洞的符号,而是鲜活的生命。无论是记录一段旅程,描绘一份心情,还是梳理一个想法,《写作的灵魂》都将引导你找到属于自己的独特表达方式,让文字成为你最忠实的伙伴,最真诚的朋友。 这不仅仅是一本关于写作的书,它更是一份关于生活、关于自我发现的指南。它将帮助你: 重拾对写作的热情: 摆脱僵化的写作模式,重新体验书写带来的纯粹乐趣。 倾听内在的声音: 学习如何捕捉和转化身体、情感和潜意识的信号,让它们成为文字的灵感。 拥抱不完美: 理解写作过程中的“错误”和“不完美”并非障碍,而是成长的契机。 在日常中寻找故事: 发现生活中被忽略的细节,挖掘它们背后的深刻意义。 建立与文字的亲密关系: 让写作成为一种疗愈和自我探索的途径。 《写作的灵魂:从心出发,找回文字的力量》适合所有渴望让自己的文字更具生命力的人。无论你是初学者,还是已经有一定写作经验的写作者,只要你愿意敞开心扉,跟随内心的指引,本书都将为你开启一段意义非凡的写作之旅。它将帮助你卸下沉重的心理负担,回归最本真的创作状态,让你的文字,真正地“活”起来。 准备好,让你的笔尖触碰到灵魂的深处了吗?让《写作的灵魂》陪伴你,重新点燃文字创作的火焰,找回那个最真实、最有力量的自己。

作者简介

[美]娜塔莉·戈德堡(Natalie Goldberg)

诗人、画家、作家、书写教练,至今已出版作品14部。

1986年出版代表作《写出我心》,成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典。而她倡导的“用写作来修行”,使她成为了世界级的写作名师。

她结合禅修和书写开办“真正的秘密”写作营,一教三十余年,学生来自世界各地。她认为写作跟修行一样,都要学会信任自己的心,以专注、创意和开放的态度,回到当下,洞察生活的细节,正视内心真实的模样。

目录信息

读后感

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这本书的确是一本学习写作的绝好指导书。虽然全书不到二百页,我却半年才读完,当然这是我读书的一贯不良作风。可是我发现,这种方法对于理解《再活一次》是很有用的。 这不是一本你可以一口气读完的书,除非你对它无动于衷,想尽快完成这种读书任务。娜塔莉在每一个章...  

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写点什么确实能带来心灵的一次洗涤,不论是各式笔尖疾飞在白纸上还是各种输入法下的显示屏。每当开始写的时候,总是在想,什么才是自己想要表达的,神迷才能言归正传的开场,优美的华丽的转过开始的迷茫,让文字逐渐清晰而不那么突兀。娜塔莉大概一开始也是这样吧~ 删...  

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这本书据说是教导创意写作的经典之作,销量过百万,是北美所有教授写作及写作治疗的人必读、必引述的一本书。 这本书的重点并不是如何写作,而是试图鼓励每个站在写作起点的人,告诉他们前面可能出现的障碍,也告诉他们如何让步伐变得轻松。它试图把写作与生活结合起...

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最初从书架上把它放入手中,不是因为书名<再活一次>而是因为它的副标题:用写作来调心。 我想写,但又害怕写,因为总是觉得写不好。用作者话讲我们都有心魔,它无时无刻不在准备着干扰我们做每件需要调动身体某一部分甚至全身的事。而我们又它在意它的意见,于是一次次的臣...  

用户评价

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我向来对那些试图一概而论、提供“终极答案”的著作持保留态度,但这本书的高明之处在于,它拒绝给出任何武断的结论。作者更像是一位高明的提问者,而不是一个全知的布道者。他铺陈了大量的论据、案例和观察,但最终的落脚点,总是将选择权和最终的解读权交还给了读者本人。这种开放式的处理方式,极大地激发了我的批判性思维。我发现自己不是被动地接受信息,而是在与作者进行一场持续的、深层次的辩论。在阅读过程中,我多次感到那种“醍醐灌顶”的瞬间,但这“悟”并非来自作者的直接告知,而是我自己通过消化和碰撞所产生的结果。这种体验,远比直接被告知“你应该怎么想”要来得有价值得多。

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这本书的封面设计简直是一场视觉的盛宴,那种沉静中蕴含着力量的排版,让我这个常年与文字打交道的人都忍不住多看几眼。内页的纸张选择也颇为讲究,触感温润,墨迹的晕染恰到好处,仿佛每一次翻页都是对知识的温柔致敬。我尤其欣赏作者在章节标题上的匠心独运,每一个标题都像是一道精心设置的谜题,勾引着我迫不及待地想探寻其中深藏的奥秘。阅读过程中,我发现作者对于段落的节奏把握极为精准,长短句的交错运用,如同高明的音乐家在演奏一曲跌宕起伏的乐章,时而舒缓宁静,时而激昂澎湃,紧紧抓住了我的注意力,让我完全沉浸在文字构筑的世界里,很难抽离出来。那种流畅感,不是那种刻意雕琢的华丽辞藻堆砌,而是一种浑然天成的、直抵人心的叙事张力。

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从阅读的整体体验来看,这本书的节奏把握非常值得称赞。它并不是那种适合快速翻阅的“爽文”,它要求你放慢脚步,甚至需要反复咀嚼才能体会其真味。特别是其中一些关于细节观察和内在联系的描述,初读时可能感觉平淡无奇,但当我将注意力集中在那一小段落时,一种宏大的秩序感便会不期而至地浮现出来。作者对“慢”的艺术掌握得炉火纯青,他懂得如何利用文字的密度来控制读者的心率。每读完一个核心段落,我都会有一种强烈的冲动,想要暂时放下书本,去观察周围的世界,去反思自己刚刚读到的内容与现实生活的交织点。这种能将书本的智慧有效地“移植”到日常经验中的能力,是衡量一本好书价值的重要标准,而这本书无疑做到了这一点,它的影响是持续且深入的。

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我得说,这本书的结构安排简直是教科书级别的范本,它没有采取那种线性推进的传统叙事方式,而是构建了一个多维度的知识迷宫。作者非常巧妙地在不同的主题之间建立起若有似无的关联,就像一张巨大的思维导图,每个知识点都是一个关键节点,它们相互支撑,共同构建起一个宏大而自洽的理论体系。我惊喜地发现,当我以为我已经掌握了某个部分的精髓时,作者总能在后续章节中提供一个全新的视角进行解构和重塑,这迫使我不断地审视和挑战自己原有的认知框架。这种不断推翻与重建的过程,极其考验读者的专注力,但回报也是巨大的——它提供了一种不同于以往的、更为深刻的理解层次。整体读下来,感觉就像经历了一次高强度的思维健身,每每合上书卷,都有一种精神被洗礼过的清爽感。

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这本书的语言风格,怎么形容呢,它有一种古老而现代的张力并存的奇特气质。你可以从中嗅到一丝传统哲学思辨的深邃,但表达方式却异常鲜活和贴近当下。作者似乎很擅长使用那些你熟悉却不曾如此组合的词汇,一下子就赋予了它们全新的生命力和重量感。阅读时,我经常会停下来,回味某一个句子,不是因为它有多么华丽,而是因为它极其精准地捕捉到了那种难以言喻的情绪或概念的本质。它不像某些学术著作那样高高在上、拒人千里之外,反而带着一种邀请的姿态,仿佛作者正坐在我对面,用一种充满智慧和幽默的口吻,引导我探索这些复杂的主题。这种亲和力,使得即便是面对晦涩的概念,读者也能保持轻松的心态去接纳和消化。

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亦可称作:写作与禅。或写作工艺手册。写作之为手艺,天才倒在其次,要紧的是耐烦与有恒。

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great!2016-5-7

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作者的确做到了writing down to bones,而且透着一股大西北的土气啊

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worth rereading.

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太可愛的老太太,讀完每章給十幾年前加的評論尤為動人: "Aiyayaya, I don't think I could do that any more. But I think I am now much closer to things as they are. She was moving that way but she wasn't there yet, she was ready to take on the world, now I'm ready to take on the page, and get an apple on the page. "

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