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The Runner's Handbook

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The Runner's Handbook pdf epub mobi 圖書描述

The authors write about such topics as how to begin a running program, how to train to become competitive, how to run in races, and what is the proper health and nutrition for runners.

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發表於2024-11-24

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出版者:Penguin USA
作者:Glover, Bob/ Shepherd, Jack/ Glover, Shelly-Lynn Florence
出品人:
頁數:752
譯者:
出版時間:1996-6
價格:127.00元
裝幀:Pap
isbn號碼:9780140469301
叢書系列:

圖書標籤: 運動  英文原版  生活   


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The Runner's Handbook pdf epub mobi 用戶評價

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據說1970s年代的跑者就已經在讀這本聖典瞭。我手頭的是祖傳的,早就發黃要散架瞭。

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