我的第一本表演书

出版者:人民邮电出版社

作者:[美] 拉里·加里森

页数:283

译者:高媛媛

出版时间:2013-4

价格:48.00元

装帧:平装

isbn号码:9787115305640

具体描述

《我的第一本表演书——演员成功指南》不讲演艺圈秘闻，但确实揭秘了演艺圈的那些事儿。如果表演对您是一项事业，那么《我的第一本表演书——演员成功指南》将全方位为您介绍与表演有关的几乎所有内容，包括简历制作、寻找经纪人、试镜、管理表演财务等。如果表演是您的爱好，那么《我的第一本表演书——演员成功指南》的部分章节也能为您提供一些指导。无论您是从事电影、电视剧、话剧还是音乐剧表演的资深演员，还是初涉表演的新人，只要您热爱表演，都能从《我的第一本表演书——演员成功指南》中找到灵感。

用户评价

这本《我的第一本表演书》简直是为所有渴望站上舞台、却又不知从何下手的“舞台新手”量身定做的宝典！我一直对表演怀有好奇，但每次看到那些光鲜亮丽的演员，总觉得离自己太遥远，充满了神秘感和技术壁垒。然而，这本书的出现彻底打破了我的迷思。它没有用那些晦涩难懂的专业术语来吓唬人，反而像一位耐心又幽默的导师，手把手地领着我们走进表演的世界。 书里最让我惊喜的是对“观察生活”的强调。作者花了好大的篇幅，细致地剖析了如何从日常的行走、微小的表情变化中捕捉到角色的精髓。比如，书中提到如何通过观察一个店员在高峰期与低谷期的肢体语言差异来理解角色的压力状态，这种接地气的指导方式，让我一下子抓住了表演的“源头活水”。我立刻开始在咖啡馆里“偷师学艺”，对着每一个路人进行脑海中的角色分析，发现原来生活本身就是一个巨大的排练场。这种由内而外的探索，远比单纯地模仿教科书上的动作来得扎实和有趣得多。它教会我的不是如何“演”，而是如何“成为”。

这本书的结构安排堪称教科书级别的典范，但其叙述风格却充满了人文关怀，绝非那种冰冷的学术著作。它在讲解表演技巧的同时，穿插了大量不同时代、不同流派的表演大师的小故事和语录，这些“插曲”不仅丰富了知识的维度，更重要的是，它们为枯燥的技巧训练注入了灵魂和历史厚重感。我仿佛能听到斯坦尼斯拉夫斯基在对着我微笑，也能感受到梅兰芳大师对舞台的敬畏。 最让我觉得独特的是，它将“幕后工作”也纳入了表演者的视野。作者提醒我们，一个优秀的演员必须了解灯光、声音、舞台调度是如何影响最终呈现的。书中有一个章节专门讨论了如何在“追光灯下”调整面部表情的细微变化，以及在“大型空旷剧场”中如何调整声音的穿透力，这些实操层面的建议，远超出了普通“表演入门”书籍的范畴。这让读者明白，表演艺术是一个整体工程，优秀的演员懂得如何与整个团队协作，而不是仅仅关注自己的台词。

坦白说，我之前对舞台表演的理解非常片面，总觉得演戏就是“大声喊叫”和“夸张做作”。这本书彻底颠覆了我的固有印象，尤其是关于“内在线索”的探讨部分，简直是醍醐灌顶。它深入浅出地讲解了如何找到角色的动机——那个驱使角色做出所有选择的“为什么”。我记得书中有一个练习，要求读者描述一个角色在极度饥饿时，他看到一个苹果时，眼睛里会闪过怎样的“念头”，而不是他会做什么动作。这个细微的差别，让我明白了表演的深度来自于内心的真实感受，外在的表现只是水到渠成的结果。 这种对“潜台词”和“情感逻辑”的深度挖掘，让我在尝试一些简单的独白练习时，立刻感受到了质的飞跃。我不再仅仅是念台词，而是感觉自己真的站在了那个情境之中，为那个动机而挣扎或欢呼。书中的案例分析非常精彩，它不只是给出结论，而是展示了如何一步步推理出角色的内心世界，非常适合那些喜欢思考、追求逻辑自洽的读者。这本书真正做到了，把表演从一种“天赋”的神秘领域，转化成了一套可以通过学习和实践掌握的“技术”。

对于像我这样有轻微舞台恐惧症的人来说，本书的第二个价值中心，在于它构建了一个极度友善和循序渐进的练习体系。它没有一上来就要求你对着镜子做鬼脸或者进行即兴表演，而是从最基础的“身体觉察”开始。第一章就让我花了整整一个下午，去关注自己的呼吸是如何随着情绪起伏而变化的。这种缓慢、内敛的训练方式，极大地缓解了我对“公开展示”的焦虑感。 我尤其欣赏它将“独处练习”和“合作排练”的比例划分得非常合理。很多表演书过于强调搭档间的化学反应，但对于初学者，我们首先需要建立的是与自己的连接。书中提供的那些可以在房间里独自完成的练习，比如“处理道具的重量感”或者“用身体的不同部位表达‘犹豫’”，都非常有创意且实用。它们避开了对观众目光的恐惧，让我们能够在安全的环境下，把身体这个最原始的表达工具打磨得更加敏锐和听话。读完这部分，我不再觉得表演是一个需要“表演给别人看”的活动，而更像是一场与自我深层潜能的对话。

我必须承认，在阅读这本书之前，我一直以为“天赋”是表演领域里一道不可逾越的高墙。然而，《我的第一本表演书》最大的贡献，在于它系统地“去神秘化”了表演艺术，将其解构成了一系列可学习、可练习、可掌握的方法论。它不承诺你读完就能成为下一个奥斯卡得主，但它绝对承诺，你会发现自己比想象中更有潜力成为一个更具表现力的沟通者。 书中关于“即兴创作”的部分特别引人入胜。它不是简单地给出一个场景，而是提供了一套应对突发状况的思维框架，教会我们如何接受一个“提议”（Yes, and...的原则），并将其有机地融入到已有的情境中。这对我现实生活中的沟通也产生了积极影响，让我学会更开放地接受他人的观点，而不是急于否定或阻断交流。这本书的实用性，已经超越了舞台，渗透到了日常的人际互动之中。它提供的工具箱是如此丰富和精良，让我对未来探索表演的道路充满了信心和期待。

给真正热爱表演、具有表演梦想并已准备好全心投入其中的初学者的极其实用、全面且详尽的从业指南。

对于帮助正确了解自己的梦想很有指导意义，也更明确了难度和具体的操作方法。ps：好希望能认识下和我一样想去美国做独立电影演员的伙伴们...

对于有演员梦的人来说，是一本入门书籍，把前期的各种问题和解决方法都做了简单描述，当然只适用于美国

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