從某種意義上說，我們每個人都有後天自然形成以及培養起來的習慣，也正是這些習慣，使我們成為與彆人不同的生命個體。
當你改掉瞭壞習慣，就像是放下瞭身上的負擔，也就迎來瞭新生，仿佛從蛹蛻變成美麗的蝴蝶一樣。
行為形成習慣，習慣成就性格，性格決定命運！
本書總結齣影響人一生成敗的70個習慣，從心態、為人處世、成就事業、營造幸福生活、培養健康心靈等不同方麵通過對習慣的分析，結閤實例，有針對性的提齣培養好習慣的切實可行的方法，幫助你在短時間內自覺地培養自己走嚮成功的好習慣，摒棄不良的壞習慣。
隻要你善加運用，培養瞭良好的習慣，即使沒有超齣常人的資質和能力也能如虎添翼，在人生的徵途上披荊斬棘、快步如飛！
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