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提高人体免疫力 2024 pdf epub mobi 电子书

提高人体免疫力
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发表于2024-11-30

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isbn号码:9787538854619
丛书系列:

图书标签: 提高免疫力  健康  生活  旧书   

提高人体免疫力 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书首先深入浅出地讲述了免疫系统的结构功能，帮助读者了解基本的免疫反应过程。随后本书针对不健康的生活方式进一步提出了提高免疫力的建议，包括饮食、运动、身体保养、放松方法，以及应对诸如感冒、咳嗽、喉咙痛等各种常见疾病的自然疗法，让读者自然地进行身体复原。在本书的指导下，读者可以逐步养成良好的生活习惯，最大程度地增强免疫力，远离疾病困扰，保持最佳健康状态。

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