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Embracing the Fear 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

Embracing the Fear
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Embracing the Fear pdf epub mobi 著者簡介

Embracing the Fear pdf epub mobi 圖書描述

A compassionate look into managing anxiety disorders, simple phobias, panic disorders, and agoraphobia, "Embracing the Fear" offers effective techniques in visualization, meditation, and inner-dialogue. The book and audiocassette (sold separately) help us accept and change panic and avoidance responses, and assist us in identifying anxiety triggers.

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發表於2025-01-01

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出版者:Hci
作者:Bemis, Judith/ Barrada, Amr
出品人:
頁數:160
譯者:
出版時間:1994-4
價格:$ 15.76
裝幀:Pap
isbn號碼:9780894869716
叢書系列:

圖書標籤: 心理學   

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