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Mudras 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Mudras
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Mudras pdf epub mobi 著者簡介

Mudras pdf epub mobi 圖書描述

Mudras also playfully called the "finger power points" are yoga positions for your hands and fingers. They can be practiced sitting, lying down, standing, or walking. They can be done at any time and place while stuck in traffic, at the office, watching TV, or whenever you have to twiddle your thumbs waiting for something. Hirschi shows you how these techniques can prevent illness, relieve stress, and heal emotional problems.

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發表於2024-11-23

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作者:Hirschi, Gertrud
出品人:
頁數:224
譯者:
出版時間:2000-3-1
價格:$ 19.15
裝幀:平裝
isbn號碼:9781578631391
叢書系列:

圖書標籤:  

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