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发表于2025-01-04

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装帧:Pap
isbn号码:9780738209524
丛书系列:

图书标签:  

Your Pregnancy Quick Guide 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

Everything you need to know about staying in shape during your pregnancy * Guidelines for exercising in each trimester

* Advice on monitoring your heart rate and staying hydrated

* Tips for staying in shape throughout and bouncing back quickly after delivery

* Illustrations of the safest exercises at all stages of pregnancy

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