Concepts of Fitness And Wellness 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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Concepts of Fitness And Wellness pdf epub mobi 著者簡介

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Concepts of Fitness And Wellness pdf epub mobi 圖書描述

"Concepts of Fitness and Wellness: A Comprehensive Lifestyle Approach" provides readers with self-management skills necessary to adopt a healthy lifestyle. This well established text uses a proven conceptual format, brief concepts rather than chapters, to provide information in a useful and concise way, and is organized to focus on "process" or lifestyle changes with early coverage of planning so students can apply the concepts immediately.

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發表於2024-12-26

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