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发表于2024-09-12

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页数:160
译者:
出版时间:2005-6
价格:119.00元
装帧:Pap
isbn号码:9780756609528
丛书系列:

图书标签: sports  DK   

Stretching 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

Discover the key to staying fit and supple with this easy-to-do stretching program. Targeted warm-up and cool-down stretches prevent sports injuries, while others effectively counter aches and pains, bad posture, and the effects of aging. An added benefit is ease: this practical stretching program fits effortlessly into a busy life.

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