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发表于2025-02-08

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isbn号码:9780811833707
丛书系列:

图书标签:  

Stretch Deck 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

Stretching is one of the most effective ways to enhance overall fitness. This easy-to-use tool by the author of the best-selling "Yoga Deck" addresses key body regions-neck, shoulders, back, legs-in a handy portable format. Slip it into a gym bag and supplement any workout or use it any time to promote flexibility, prevent injury, and release tension.

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