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Unwinding the Belly 2024 pdf epub mobi 电子书

Unwinding the Belly
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发表于2024-11-08

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isbn号码:9781556434785
丛书系列:

图书标签:  

Unwinding the Belly 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

Addressing a wide range of conditions, including digestive problems, anxiety, and depression, this handy guide helps readers reclaim basic health by using proven techniques to reconnect with their bodies. The authors show how to tap into the body/spirit's intuitive center and perform simple, quick exercises to heal. Twenty-seven line drawings and 11 photographs simplify the process, and gentle humor offers encouragement.

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