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Exercise for Older Adults

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Exercise for Older Adults pdf epub mobi 圖書描述

Exercise for Older Adults: ACE’s Guide for Fitness Professionals (Second Edition) offers a timely update of this go-to resource for the fitness industry. Original authors have added new information to their chapters, and four new contributors lend their expertise to the book. Each chapter provides comprehensive guidelines for fitness professionals who serve the older adult population, covering subjects such as physiology, health challenges, communication and motivation techniques, exercise modes and techniques, basic strength training guidelines, and more.

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發表於2024-11-23

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出版者:Partners Pub Group Inc
作者:American Council on Exercise
出品人:
頁數:291
譯者:
出版時間:2005-1
價格:$ 35.95
裝幀:Pap
isbn號碼:9781585189274
叢書系列:

圖書標籤: 運動  老年  生活  養老   


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