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Do-It-Yourself Shiatsu

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Do-It-Yourself Shiatsu pdf epub mobi 圖書描述

A growing number of Americans are discovering the pleasurable and therapeutic uses of shiatsu, a Japanese method of acupressure. In Do-It-Yourself Shiatsu , Ohashi, one of the most knowledgeable and well-known U.S.-based shiatsu experts, offers step-by-step instruction on how to perform shiatsu at home. Ohashi, who has taught and practiced shiatsu for more than thirty years, focuses on common ailments faced here in the West. He provides clear explanations of all technical terms and helpful photographs throughout to illustrate shiatsu techniques and locations of pressure points. Also included are explanations of special shiatsu exercises, designed to keep energy flowing through the body, and a new preface by the author.

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發表於2024-11-30

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出版者:Penguin USA
作者:Ohashi, Wataru/ Lindner, Vicki
出品人:
頁數:144
譯者:
出版時間:2001-7
價格:158.00元
裝幀:Pap
isbn號碼:9780140196320
叢書系列:

圖書標籤:  


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