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发表于2024-11-24

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isbn号码:9781590302552
丛书系列:

图书标签:  

Chakra Yoga 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

According to the yogic tradition of India, the seven chakras, or energy centers, concentrate and distribute refined life-force energy throughout the body. Yoga master Alan Finger, well-known for his many Yoga Zone teaching videos, presents detailed yoga practices and meditation instructions for understanding the chakras and bringing them into balance. This book is for serious students who wish to cultivate subtle energies using ancient tantric methods. Illustrated with photos and anatomical drawings.

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